ひとまず休養から

明日から土日になるので、今日も体調不良でお休み…とひとまず連絡。

来週からはひとまず1週間くらい休養します…で連絡かな。

心配事が色々あるけど、これを気にしてたらどうにもならんので、ひとまず考えないようにする。

体重:94.6kg 減。

体脂肪率:28.3％ 増。

運動:なし。

読書:なし。