夏休み7日目

夏休み7日目は夏休み4日目にしたスタンプラリーの参加賞とかをもらいに武道館へ。

真っ昼間に行ったので、少しの距離ですがかなり汗だくに…。

帰ってきてからは久々にロードバイクのメンテナンス。

明日早起きできたら乗りに行きたいですね。

体重:95.0kg 減。

体脂肪率:26.3％ 増。

運動:サイクリング 9km。

読書:なし。