歩け歩け！

歩け歩け！
2022.01.05　晴れ
　とかく飲んじゃ寝、食っちゃ寝で、肥えてしまって動きが重くなる正月だ。一昨日は四季の森公園で8，500歩。昨日は元住吉まで行く用事があり11，000歩。今日は新横浜と希望ヶ丘にそれぞれ用事があり9，500歩。ふくらはぎがパンパン。いかに運動不足かの証明！（写真：白根神社。先般のお参りを伸ばしにしていたが、夕方行ってみたらさすがにガラガラ・・４日遅れの参拝、ゆるされよ！）