体の雑学

酒は百薬の長か？：
「朝もよし、昼もなおよし晩もよし、その合々に、チョイチョイとよし」と詠んだのは酒豪で鳴らした江戸の粋人・大田南畝（なんぽ）だが、アルコールには気分をリラックスさせる働きがあり、血行や食欲を促進させる。しかし、毎日のように多量の酒を飲んだり、すると身体を壊すことになる。酒を百薬の長にするためには、必ず食べ物と一緒に、翌日に響かない適量を飲むことがポイント。百薬の長も飲み方を誤れば「万の病は酒より起こる」である。

　　　　　　　　　　　　♪♪米汁呑忘憂♪♪