火曜日。晴れ。復職１９２９日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。昨夜は咳がひどくてよく眠れなかったので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、早めに出社する。今日は晴れだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて19:30頃退社する。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はサンドイッチ。夕食は肉つけうどんで済ませる。

カロリー制限３２４３日目。今日の摂取カロリーは1109Kcal。肉つけうどん美味い。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南南西の風曇のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.10.25日　自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO