休職２７１日目。晴れ時々曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00頃起床する。
とりあえず朝食を済ませる。

今日も抑うつ状態有り。
少し横になって休む。
やはり08:00-09:00頃が一番調子悪い。

しばらくして状態が改善してきたので、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。
今日も陽射しがあるので日光浴に最適だ。

羽田空港へは11:00頃到着する。今日は晴れだ。


羽田11:00METAR
RJTT 240200Z 21017KT 9999 FEW030 18/02 Q1007 TEMPO TL0300 23018G28KT RMK 1CU030 A2975　LDA　Z　RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界20Km
羽田14:30METAR
RJTT 240530Z 03007KT 9999 FEW030 SCT060 17/01 Q1008 NOSIG RMK 1CU030 3SC060 A2977　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25Km
羽田15:30METAR
RJTT 240630Z 35011KT 9999 FEW030 17/01 Q1009 NOSIG RMK 1CU030 A2980　FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界35Km


今日の主な収穫。
ANA　B787　１号機(B787-881　JA801A)
岡山、羽田便。RWY22へ到着。






JTA　新塗装マブヤー就航(B737-400　JA8996)


キャセイ　ワンワールド塗装機(B777-300ER　B-KPL)




海上保安庁千歳航空基地所属　MA724おおたか(DHC-8-315Q 　JA724A)

12:58頃到着し、13:34頃レスキューで離陸した。

ビジネスジェット(G-V　N168NJ)

13:20頃到着し、14:16頃成田空港へ向けて離陸した。

今日は16:40頃帰宅の途につく。
自宅へは18:10頃無事帰宅する。

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れ悪化中。

今日は朝食はパン2枚と野菜ジュース。昼食はフライドチキン。夕食はグラタンとキムチ炒め。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１６０日目。

明日は午前中オリンパスプラザ、午後通院の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。