休職２６４日目。曇り時々晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00頃起床する。
昨日もあまりよく眠れなかった('A`)。

今日も抑うつ状態有り。
少し横になって休む。
特に08:00-09:00頃が一番ひどい。

しばらくして状態が改善してきたので、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。
外出して日光を浴びる事、外出する事が抑鬱の治療でもある。

羽田空港へは11:00頃到着する。今日は曇り時々晴れで暑かった。


羽田11:00METAR
RJTT 140200Z 35005KT 9999 FEW025 BKN050 18/09 Q1014 NOSIG RMK 1CU025 5SC050 A2996 ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、

RWY05)　視界15Km

今日の主な収穫。
ANA　B787　
岡山、羽田便。１号機(B787-881　JA801A)　


中国東方航空　上海万博記念塗装機(A330-300　B-6100)




SNA　現行機の新塗装機の就航(B737-400　JA737B)


ビジネスジェット(G-V-SP　N311CG)

11:57頃出発した。

ビジネスジェット(G-V　N585JC)

14:02頃アンカレッジから到着した。EMJ585

ビジネスジェット(G-IV-SP　N474M)

14:44頃アンカレッジから到着した。

今日は18:00頃帰宅の途につく。
途中昼食兼夕食を済ませて、
自宅へは19:10頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れ悪化中。

今日は朝食はパン１枚と野菜ジュース。昼食兼夕食は鴨せいろうどんを注文する。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１５０日目。うどんおいしい (´ω｀)。

明日も羽田空港へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。