こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
東京は、驚愕のスピードで梅雨が明け
夏に突入しましたね💡
今年の夏は皆さんはどのように
過ごす予定でしょうか？
十人十色でいろんな夏の過ごし方が
あるかと思いますが、
私は暑さに少し弱く屋内で
過ごすことが昔から多く
学生の頃は、色んなDVDを借りて
イッキ見にハマっていて、
ホラー系の映画やディズニー映画、
変わり種では、
プロジェクトX全話をイッキ見した
夏もありました✨
今年の夏は、社内のプロジェクトが
佳境を迎え仕事も
かなり忙しくなる予定ですが、
友人の酒井美那さんとは
映画を見に行く予定や
学生時代からの
友人の田中日向子ちゃんとは
キャンプに行く予定など
盛りだくさんで計画をしています☀
ちなみに、
今年は観測史上初の梅雨明けのスピード
だったことを知っていますか？？☀
本格的な夏を迎える前に
大切なこととして、
体を暑さに慣れさせる”暑熱順化”
というものがあります✨
順化出来ていないと、
体の熱をうまく外に逃がすことが
出来ないため、熱中症になる危険が
高まると言われています💡
ただ、体を順化させるには数日から
2週間程かかるのだそうです😯
今年の夏は
梅雨も短く、順化出来ていない人も
多いのではないかなと思います💡
そんな今回は、
暑い夏にオススメの北海道避暑地トップ3
を紹介します✨
何故北海道？？と
思った方もいるかも知れませんが、
夏の平均気温が19.5度という
驚異的な低さを叩き出す場所が
ある程に、
避暑地にはもってこいなんです✨
【富良野】
特に、
富良野は避暑地として有名なエリア✨
四季折々の花が咲いている”四季彩の丘”は一度は足を運ぶことをオススメします✨
他には、”青い池”や”雲海テラス”などなど
自然が美しいスポットがたくさんあります😊
【洞爺湖】
温泉、旅館やホテルがたくさんある
避暑地スポット✨
日本で9番目に大きな湖があり、
風が涼しく気持ちが良い場所です😊
クルーズもあり、
無人島を巡るツアーも楽しめるのだそう✨
【函館】
レトロな町並みを体験できる
歴史あふれる街✨
西洋文化があふれる”はこだて明治館”や
”金森赤レンガ倉庫”はおすすめスポット✨
また、世界三大夜景の一つと言われる
“函館山ロープウェイ”からの景色は
一度は自分の目で見たほうがいいです💡
★番外編
友人の美那さんもつい先月訪れた沖縄！
実は、“夏の沖縄は避暑地”と言われている
ことを知っていますか？？🍀
沖縄といえば、きれいな海を連想する方が
多いかと思いますが、
年中吹く海風が”体感温度”を
下げているのだそうです💡
ただ、美那さんからも聞きましたが、
日差しは強いのだそうです☀
沖縄では紫外線予防は必須ですね💡
今年は、想定外のスピードの梅雨明けで
体がバテているという方も
多いかと思いますが、
日本にはたくさんの”涼しい場所”が
あるのでそういった場所で涼しい夏を
過ごしてみてはいかがでしょうか？🍀