さとり世代女子のつぶやき

〜ワールドワイドに活躍する女性を目指して〜

牛タンカレー初めて食べました🍛✨

2023-05-31 08:02:00 | グルメ
こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨

先日友達と東京駅の近くでご飯を
食べる機会があり、優柔不断な友達と
悩んで夜ご飯の場所を決めました😂

牛タンをあまり食べたことがなかったので
その話からお上品な牛タン屋さんへ🐃
お店の名前は『伊達の牛たん本舗』✨
仙台の本場の牛たんやさんとのことで
入ってみました🍀

友達は牛タンのハンバーグ定食を
わたしは牛タンカレーを頼みました🍛✨
なんと言ってもお肉が柔らかくて
噛む力少なくても食べられて驚きました😳
カレーのスパイシーな濃い味と
牛タンの甘味が合っていて
美味しかったです😋




ぜひまた行きたいと思いました🌈
みなさんも東京駅丸の内側KITTE内
『伊達の牛たん本舗』へ行ってみては
いかがでしょうか😊

見出し画像元：
https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13153926/


【期間限定！】ちいかわ いもむしパン✨

2023-05-30 08:11:00 | 日記
こんにちは✨
ワールドワイド系女子のあかりです！

最近街中でちいかわグッズを
見かけることが多いですよね😌
若い女性の中で人気のキャラクター
ちいかわです✨
わたしもすごくファンという
わけではないですが、街中で見かけると
なんだかほっこりしてしまいます☺️

そんなちいかわとのコラボ商品の中でも
期間限定無くなり次第終了とのことで
ちいかわ×ファミリーマートのコラボ
「ちいかわいもむしパン」を
わたしも買ってみました😆





パッケージがまず2種類あり、
かわいらしいキャラクターたちの
パッケージになっています🌈

食べてみると
名前のままお芋のむしぱんなのですが、
お芋がゴロゴロ入っているので
意外と食べ応えがありました！
ほんのり素材の甘さで食べやすく、
ふわふわした生地とお芋のほくほく感が
おいしさを際立たせていました🤤🍠

みなさんも売り切れてしまう前に
ぜひ近所のファミリーマートで探して
みてはいかがでしょうか？🍀


水を飲むといいこと6つ💧⑤

2023-05-26 08:01:00 | 健康
こんにちは☀️
ワールドワイド系女子のあかりです✨

人間の体に大切なお水！
よく飲むとどんないいことがあるのか？🍀
今回は第5弾です♪


＊お水を飲むといいこと＊

⑤ダイエット効果

ジュースや砂糖入りの飲料を飲む
代わりに水を飲めば、カロリーを
大幅に減らすことができます🥤
また、水を飲むことで老廃物の排出を
促したり、一時的ではありますが
空腹感を抑制したり食べ過ぎを防いだり
する効果もあります。
むくみや便秘の解消も期待できるので、
体重だけでなく見た目のすっきり感にも
つながるそうです✨
参照：

続きはまた明日🌈

水を飲むといいこと６つ💧④

2023-05-25 08:33:00 | 健康
こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨

水分補給をしないでいて体調を崩して
しまうなんてことを実際に経験したり、
耳にしたことがある方は多いのでは
ないでしょうか？🍀
今回も前回に引き続き、
お水を飲むといいことについて
書いていきます💧


＊お水を飲むといいこと＊

④便秘の解消

便秘の解消に効く代表的なものと言えば
「食物繊維」ですが、
実は水も効果的だそうです！
便が硬いことが便秘の原因になっている
場合、単純に便の水分量を多くすれば
便秘を解消する可能性があります。

また、水に含まれるマグネシウムには
腸に水を集める働きがあるので
便をやわらかくし、便秘解消効果が
期待できます✨
参照：

便秘でお悩みの女性などは
お水を飲むことを意識するといいかも
しれないですね🍀

では続きはまた明日😊


水を飲むといいこと６つ💧③

2023-05-24 12:46:00 | 健康
こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨

お水を飲むと健康にいいとは
よく聞きますが、具体的に
お水を飲むといいことってどんなことが
あるのか？🍀
今回はその第3弾です！


＊お水を飲むといいこと＊


③むくみの解消

むくみは、身体の末端まで血液やリンパ液がうまく循環していないことにより、
皮膚と皮下組織に水や老廃物が溜まった
状態のことです。
水分が足りていない場合や塩分を
取りすぎた際などに、身体は水分を
ためこもうとし、むくみにつながります💡
むくみ解消には血行をよくすることが
まず重要ですので、それには水を上手に
摂取することが大切です✨

むくむのが嫌だからと言って
水を飲まないことは逆効果だそうです！
参照：


では続きはまた明日😊