こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
昨日、毎年恒例の
映画評論サイト"TC Candler"
による
世界で最も美しい顔100人が
発表されましたね💡
2021年の1位は
韓国のアイドルグループBLACKPINKの
メンバーでタイ人の"リサ"さんでした✨
(参考：タイランドハイパーリンクス)
"かわいい！！！"
同じアジア人がランクインすると
嬉しい気持ちになりますよね😊
話は少し変わりますが、
皆さんの周りで美しいなと思う女性はいますか？？
それはどんな人でしょうか？？
私は、女性経営者の方や
社内でもトップを張っている女性や
尊敬できる女性上司は
美しい人が多い印象を持っています✨
顔のパーツが整っているというのも
美しい女性と言えますが、
パーツは平凡でも・・・！！！
表情の明るさや豊かさ、
心の前向きさ、明るさ、
体のスタイルやスキンケアなどなど💡
後天的な要素、自己管理でいかようにも
変えられるポイントを
仕事ができる女性は、仕事と同じように
自分自身の見た目も自己管理で
美しくある努力をしているのかなと
私は思っています✨
つまり、仕事ができる＝美しい女性！！
私の周りにもたくさんの
尊敬できる活躍する女性がいるのですが、
見習うべきところばかりです😊
これからも、
美しい女性を勝手に分析して
私なりの美しい女性の方程式を
お伝えできたらなと思いますので
お付き合いください✨笑
こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
あと少しで2021年も終了しますね💡
皆さんは年末どのように過ごす予定でしょうか？
年末の一大イベントといえば、
"大掃除"
実は掃除と心は結びつきがあることを知っていますか？
脳医学的にも
"磨く"や"拭く"という反復動作を続けると
幸せホルモンと言われるセロトニンの分泌が増えるのだそう💡
(参考：家事代行アシスト)
脳の活性化がされ
心が安定するのだとか🤔
年末に掃除をするということは
新年をスッキリとした
気分で迎えることに繋がりますよね✨
皆さんは2022年をどんな年に
したいですか？？💡
私は12/30の午前中に大掃除をすると
決めました✨
ぜひ、大掃除の時間を確保して
最高な気分で1年のスタートを切りましょう✨
こんばんは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
最近おでこに小さな吹き出物ができて
少し悲しい気持ちになっている私が
今日伝えたいのは・・・！
吹き出物の予防について💡
ちょっと痛いし、
見た目も体調悪いのかな？と
少し気になりますよね！
そんな吹き出物ですが、
原因は色々ありますが、大きくは"3つ"らしいです✨
①毛穴の閉塞
②皮脂の過剰な分泌
③アクネ菌という吹き出物の原因になる菌が増えること
(参考：くすりと健康の情報局)
肌は約28日のサイクルで角質がはがれおちる
ターンオーバーを繰り返しています✨
これがうまく行かないと
毛穴の角質が熱くなり、毛穴がふさがって、
皮脂が詰まると
皮脂を栄養に育つアクネ菌が
増殖し炎症を起こして吹き出物となります！
なので、顔の汚れを
適切に落とせていないときや
体調で皮脂の分泌が過剰になっている
ときなど肌の調子が
崩れることが多いですよね💡
私も肌の調子が良かったときは
適切なタイミングでスクラブ洗顔を
していたのですが、
お気に入りの洗顔を切らしてから
定期的なスペシャルケアを
していなかったのでそれが原因かな！？
なんて想像を膨らませていました✨笑
ちなみに、スクラブ洗顔は
毛穴の黒ずみや詰まりを落としたり、
古い角質を取り除いてくれる
効果が期待できるので
吹き出物予防には実はもってこいの
洗顔です💡
ただ、洗浄力が普通の洗顔よりも
強いので肌が弱い人は
適切な期間を空けることを
おすすめします😊
ぜひ、皆さんも
吹き出物知らずなツルツル肌のための
日頃の生活の改善をしてみてはいかがでしょうか😊
