鬼軍曹復活！

後輩たちに朝練を頼まれていたので、朝６時前に小樽総合体育館前に行って軽く体を動かして後輩の到着を待つ・・・

モチベーションの高い連中で無いことは百も承知しているので、時間前にくるのはいないと思っているが、今回は割とまじめな方かな・・・

さっそく練習開始・・・軽くジョギングのあと準備運動、ウォーミングアップで６００M×３周
１００ｍ坂道ダッシュ×３本、６００ｍのタイムトライアルと初日にしては厳しいメニュー

ダッシュの３本目でオイラの腰は悲鳴を上げた！
タイムを見てあげる役目に回って・・・走らなかったのだが（オイラは選手じゃないからね）

希望者には明日以降も稽古をつけると心にも無いことを言ってしまった手前、明日もここに来る羽目に・・・

来るやつはいないと思っているんだけど・・・