経営コンサルタントは菜食主義者か２？

経営コンサルタントは、クライアントから問題点を聞いて、気持ちよくさせていくのが仕事です。
そのため、こちらにはストレスが溜まります。
したがって、食事、趣味、その他でストレスを発散することが大事ですね。
今回は、広島の仲間と食事に行きました。
今回は、いつもの野菜サラダとシシャモとイワナでした。
広島の『風華（ＦＵＫＡ）』082-545-1121　予約番号　082542-4115　がお勧めですね。

春になると想う、体を引締めよう！！

今年も体を締めようと考えています。私は細身でしたが、標準体型になってきました。
２０年前、１７２ｃｍ　５４ｋｇ　ウエスト　７３ｃｍ
１０年前、１７１ｃｍ　５８ｋｇ　ウエスト　７６ｃｍ
現在は、　１７０ｃｍ　６０ｋｇ　ウエスト　７９ｃｍ
とドンドン増えてきています。
しかも、高脂血症気味で、悪性コレステロールが増えて、γーＧＴＰが増えて健康にいいことは一切ないですね。何とか、全てを標準値に入れて見たいと想う、今日この頃ですね。
自宅に帰ると仕事をするので、飲酒はしないけど、出張に出ると欲しくなる、参ったもんです。


休酒　3日目です。　　
腹筋、腕立て伏せ、これらをやると肩こりが減ったような気が・・・。

経営コンサルタントは菜食主義者か？

経営コンサルタントをしていると病気が出来ない。そのため、食べ物は野菜と魚だ！　健康管理は非常に重要で、病気になると死活問題になります。　僕もそうですが病気にはならないと決めています。
最近は、何処に行っても野菜サラダばかり食べているので、精力がなくなってきました。
たまには、肉も食べないとヤバイかも知れませんね。

ＰＳ
最近はブログが込んでて更新が出来ないですね。

お肌の手入れ！ （●＾o＾●）

仕事は、相変わらずバタバタしております。そのため健康管理の対策として、いろいろなサプリメントを試しています。
自称『サプリメントコンサルタント』と思っています。

たまに通っている、飲み屋のママから顔色がいいので、何がいいのか聞かれたため、ロイヤルゼリーと答えています。

さて、サプリメントを始めてのは、約3年ぐらい前ですね。
今まで、
１．にんにく卵黄
２．ビール酵母
３．サメのエキス
４．ロイヤルゼリー
５．ビタミンｃ
６．小麦胚芽
といろんなものを試していますが、いろいろと始めるときに病院にいって、血液検査をしています。今は半年ぐらいは行っていないので、そろそろロイヤルゼリー効き目を検証するために先生にお会いする必要が有りますね。
これの有効性は、検査後お知らせします。

ぎっくり腰って痛いよ！（今日は残り、8分です。）

２月７日は残り８分になりました。

実は、クライアント先の方と日記について話をして、これが面白いと思って書こうと思ったテーマを忘れてしまいました。（笑）

最近のトピックスですが、仕事先でぎっくり腰になり、腰がヘロヘロです。
かばんを持ったり、移動をしたりするときにはくれぐれも姿勢を良くして、準備をして臨んでくださいね。
ちょっとしたことで、腰が抜けてしまい歩くのも座るのも苦痛になります。
私の場合は、異業種交流であった福山の『みのり鍼灸整骨院』と赤穂の『力学整体』は知人がやっているので、無理を聞いてもらえ助かります。

まずは、儲かる前に体をリフレッシュして仕事に取り組みましょうね。
今日はここまで・・・。