夢は夜ひらく

新宿の花園神社の奥にこの歌碑がありました。

宇多田ヒカルのお母さん（藤けいこ）の（唯一の？）大ヒット曲

”圭子の夢は夜ひらく”の歌碑です。

このなんとも、丸っこい感じがとても良く、写真を撮っちゃいました。

百年後に名が残るのはどちらでしょうか！なんて考えちゃいます

花園神社の桜

土曜日は新宿に用があって西口に行きました。

靖国通りを越えたビルの谷間にこの神社が有るの知っていますか？

桜の木も予想以上にあったので、ちょうど見ごろでした。

今週がどこも見ごろですね！

淵野辺公園の桜

淵野辺公園の桜　

まだ　２分咲きです。

来週は見ごろかもね！

携帯を変えました

先週の土曜　3/22に携帯の機種変更をしました。（W53CA)

Ｈ19年のモデルですが、カメラの機能が充実しているので、

前から狙っていたのです。画素数は5.1メガもいらないのですが、

手ぶれ機能が付いているので、よく撮れます。

気軽に撮って、このブログに乗っけたいと思っています。

ただ最近仕事が忙しいので、更新は週一がやっとです。

追記

機種変更の費用は　AU フルサポートで5000円でした。

機種を選ばなければ0円でワンセグ付きとかありましたよ。

女子美アートミュージーアム

女子美アートミュージーアム

ここの最大の魅力は、相模原市立麻溝公園に隣接していて、ついでに寄れることです。（駐車場も無料なので）　

その時々でいろいろなイベントがあり、3/20までは女子美の卒業制作展がおこなわれていて、

校舎内でも展示を見ることが出来ました。さすがに見ごたえがあります。

秋の女子美祭はこのところ毎年行っています。


学食のカルビ丼が美味しかったよ！（350円位）

花粉 満開

いやあ-　今年の花粉は飛び始めは遅かったけど

今週は”非常に多い”が続きそうですね

例の”花粉鼻でブロック”では対処しきれず、

結局　マスクのお世話になってます

それにしても、花粉の飛んだ量がデジタルに出てくる下の花粉飛散情報はすばらしい！

まあ　それで対応が変わるわけでも無いけど・・・


花粉飛散情報
　あなたの住んでいる所の飛散状況が分かります

アンチエイジング その7 ”サプリメント”

活性酸素の害に対抗する策として、食事だけでは採りきれない攻酸化物質をサプリメントで採ることは、効果があると思います。

昔はビタミンＣとかE とか採っていましたが、２年程前CQ10(コエンザイムＱ１０）が人気だったころ、

（当時は薬店どこへ行っても売り切れでした）から続けています。

（1日50mgほど）効果の程はなんとなく調子が良い。風邪をひきにくい程度でしょうか。

薬では無いのではっきりとした効能は無く、逆にあってはいけないのでしょう。

まあ10年間で1年ほど老化が遅れる位に考えればよいでしょうか？！

αリポ酸とカルニチンが配合されているものは、代謝があがりダイエット効果があります。

配合の量と成分をよく研究して購入しましょう。