道草木蓮のもくもく

芸術関係やドラマ、映画
いつまでも若く、はつらつと生きる為
の健康情報やいろいろです

コアリズム より ハードなお仕事

2008-11-16 | 健康  ダイエット
ガソリンも下がったし、このところ寒くなってきたので、

自転車通勤はやめちゃいました。

というか、仕事も忙しかったので、少しでも体が楽なように

忙しいと間食する余裕もないので、なんと2kgもやせていました。

まとめると  

自転車通勤で   -2kg

やめて      +1kg

ハードな仕事で  -2kg

コアリズムの成果 ±0kg(やってないので)

結果       -3kg

この年でたいした努力もしないで、3kgもやせていいのだろうか。

どこか悪いのだろうか、心配な今日このごろ

ところで、間食代わりに食べていた”マンナンライフの蒟蒻畑”

製造中止で売っていません。(喉をつまらせた事故のため)

これはいたい。

”マンナンライフの蒟蒻畑”の”製造中止  +1kg 

にならないよいに気をつけます


コアリズム より 原油高






コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする