１３日目（２クール１回目）

2011.09.07（水）　　思わぬ伏兵にやられた！

・回復宣言をして、食欲を制御しきれない状態の時は、つい後先を考えずに食べてしまう。
・そして、食べた後に身体の中から悲鳴があがって、最後には痛みというお仕置きが待っている。
・今回は甘いものを大量に摂取したことが、口内炎（４個）というお仕置きになって返って来たのである。

・どんなケースでも同じだけど、我慢できずやってしまった至福の時は「一瞬」で短いけど、後悔は長く自分を苦しめ、二度と過ちは犯さないなどと口にするが、苦しみから解放されたとたん、簡単に忘れてしまう弱い人間がいる。

・なんか、哲学的な表現をしてみたけど、要するに、欲望に負けて後悔することを、性懲りもなく繰り返す自分を戒めてみただけ・・・。　今が「痛み」のせいで、後悔の最中ということだ。

［退院について］
・いよいよ今週末が退院となり、抗がん剤投与の翌日でもあるので、不安な気持ちばかりだったのだが、退院すれば食べたいものも食べれるし、やりたいことも制限なしにできるので、少しずつ楽しみに変わってきている。

［エアロバイクの購入］
・病棟には、入院患者のためにエアロバイクが設置してあるので、胃もたれ感の時とか、運動不足を補うために度々使っていた。
・退院後には感染など考慮し外出を避けることになるので、家の中で運動が必要となる。
・リハビリ、ダイエット（妻）、コレステロール対策など用途が多いため、家庭用エアロバイクを購入することにした。
・設置場所はリビングしかなく、現状でも狭い空間であることが若干の心配事だが、強い物欲には勝てなかった。
・これで妻も、挫折することもなくダイエットに邁進できるだろう。