またやってしまった

2016.12.28（水）

【体調】
昨日、床に落ちた年賀状を拾おうと屈んだ時に左腰付近にピリッと電気が走った。

　・・ん？　やったのか？　やってしまったのか？

いつもの神経に直接触れたような感覚なのである。
やはり　ぎっくり腰をやってしまったようだ。
と言っても、かなり軽い感じでコルセットをすれば普通に歩ける。
今朝起きたときは、とても普通に歩ける状態ではなかったが、コルセットでシャキッとなった。
時々気味の悪い鈍痛が襲うが、なんとか大丈夫そうだ。
この分だと年末には全く問題ない状態になりそうである。

最近は腹筋背筋の筋肉運動をサボっていたので、その報いなのかもしれない。」

マイナス思考

2016.12.22（木）

【体調】
昨日の足の付け根に発生した痛みは全く無くなった。
首は相変わらず痛い。
いつまで続くのだろう。

耳の奥の痛みも、今は感じないがリンパ節はまだ腫れている。

そして昨日は異常にのどが渇いた感覚が強く続いて、胸やけも強かった。
あちこちが痛むことと、気持ちの悪さとこの前の血液検査結果が結びついてしまい肝臓に何かが起きているのではないかとの恐怖に襲われていた。

今日は胸やけも午前中で無くなり、痛みも消えたので少し安心している。

相変わらずマイナス思考が強い昨日の自分に今日の自分は呆れている。

また新たな敵が

2016.12.21（水）

【体調】
首の痛みに加えて右足の付け根の外側付近に鋭い痛み（キリキリ）が発生。
傷みは時々だが発生すると長くて１分ぐらいで何事もなかったように治まる。
そして短いときには５分ぐらいで再び襲ってくる。
傷みは我慢できないくらいの強い痛みである。

今朝、起きて少ししてから痛みだして、今日一日中だった。
今は、３時間以上出ていない。
調べてみても神経痛ぐらいしか該当しないので、全然わからない。

首の痛み

2016.12.20（火）

【体調】
背中から首にかけて痛みが続いている。
右へ向くと突っ張って痛い。
所謂、寝違いという感やつだが、治りが遅い。
ゴルフラウンドの翌日に発症したので無茶振りで首の筋を痛めたのだろう。
それにしても翌日に出るとは年齢のなせる業なのか？

ただ少し気になることがある。
右耳の奥に痛みがあるので、その関連で首が痛いのかもしれない。
耳の奥は時々小さくズンと痛む。
右耳下のリンパ節が抑えると痛いので耳に炎症を起こしているのは間違いない。

そう言えば、今までに何回か同じようにゴルフの後に寝違いの痛みを起こしている。
耳の炎症が疲れてくると増殖して痛みが発生しているかもしれない。
このあと続くようだったら耳鼻科に行ってみよう。

なんだか判らん

2016.12．14（水）

【体調】
舌は口内炎になっていないのに赤みがかかった状態で痛みがある。
昨日とさほど変わっていないので、少々イラつき気味。
激痛ではないが先っぽなので何かと痛い。

【ゴルフ三昧】
レッスンをまた始めた。
３回目を受けてアプローチショットばかりを極めようとしているが全然上達の気配なし。
転がしの距離感がつかめない。
チョロを警戒してしまうためか、どうしてもオーバー目に打ってしまう。
自分に足らないのは失敗の不安を取り除けないことだと思っている。
成功体験をもっと積み重ねることだと考えているが、今は一度の失敗で全てクリアされてしまうことが問題なのである。
いい加減にアプローチのイップスから逃れたい。