発芽

栽培開始から1日達、根が出てきました

撒いた時

1日経過

可愛い😍

ずっと観てられる❣️

早く大きくなぁ〜れ

試作その1

クライアント様のお茶菓子。

ほぼ和菓子を手作りしていましたが、せっかくトリートメントで心身を浄化をし、体全体の循環活性、肝臓からの毒素排出、腎臓・副腎の機能活性化、心臓リラックス、心身の緊張緩和ある施術をしてるのだから口にする物もデトックス効果のある物の方がよいのでは？

と思い、お茶菓子の見直しをしています。

色々試行錯誤していますが、うーむ🤔という感じ。

本当はレモンの搾り汁水をお出しするにとどめた方がいいとは思うのですが、皆様お茶菓子を楽しみにしてくださってるので色々考えています。

あれもこれもやってしまうと自分が大変になってしまうので出来る範囲でできる時にをモットーに頑張ってみようかなと考えております。

和菓子作りも好きなので日によっては登場しますよ

今日は人参とパイナップルを使ってクライアント様のお茶菓子用に試作を作ってみましたが、お砂糖を使ってないのでお茶菓子というよりかは野菜？に近い。

まぁ使ってるのは野菜なので、野菜なんですが、美味しいと言ってもらうにはまだまだ工夫が必要です

体によいデザートって難しいよね

頑張ります

生きた新鮮な酵素

野菜が本当にとっても美味しく感じる今日この頃❣️

新鮮な新鮮な生酵素を体に取り入れる生活をしています

最近のルーティンは

朝起きたらレモン汁を搾った水を500ml飲み肝臓浄化します。

その30分後にセロリか、人参の搾り汁を飲みます。

さらにその30分後、お子と共に野菜・果物等を摂ります🍎

野菜は氷水に浸けとくだけでパリッパリになるのでピーマンも生で薄くスライスすれば本当に美味しくいただけますし、アスパラも氷水に浸けとけば1週間は瑞々しさを保ちます

なるべく重金属を除去する食材、メニューにしています

最近はケールの青汁だけではなく、大麦若葉の搾り汁も飲み始めました。

コリアンダーは重金属除去に必須。

なんにでもたくさんかけれる

ビッグサイズを小瓶に入れて使ってます♪

パセリもビッグサイズです

サプリメント💊も飲みます。

最近では新たにスピルリナが仲間入り。

1時間後唾液で体のPHをはかってみましたが問題なく弱アルカリでした

子育てに体力は必須です！