国産レモン

クライアント様から国産レモンをたくさんいただきました

私が毎朝肝臓浄化にレモン水を飲んでいるお話をしたからだと思います。

とっても嬉しいです😂

ありがとうございます‼️

なのでクライアント様の施術後の一服用にいただいたレモンを使って和菓子を作りました。

紫芋のきんつばとレモンを使った和菓子２種です

レモンの風味と酸味が爽やかさを引き立てます🍵

美味しく召し上がれ♪

プロテイン

最近飲んでいるプロテイン。

ホエイからヘンププロテインに変えたのだが、月経の時はやけに疲れる。

とにかく疲労感が半端ない。

集中力はある方なので毎日の作業、仕事には支障はない。

いつものルーティンは必ずこなす。

朝は2時間で洗濯、掃除、夜のご飯作り、余裕があればお客様の和菓子作りまで終える。

朝起きてからは、よーいスタート！と私なりの超特急で時間に追われるルーティンをこなす。

やりながらレモン水を飲み、30分後にセロリ搾り汁を飲み…と自分の食事をする。

仕事終わりは何もできなくなるので、何もしなくてすむようにする。というかどうい訳だか全ての動きがスローになってしまうのだ　えっもう5分たったの？！的な…

とはいってもお子の、猫の世話はしなくてはいけない。

習い事の送り迎えもしなくてはならないし、ボー…とはできない。

改まって何かする時間はないので思いたったときに少しの時間があれば何かの合間に瞑想する自分がいたりする

考えながら観るみたいな。

そういえば最近常に何かしてるねって他者に言われたな…。

無意識にそうなってるってことなのか？

自分のポケっとする時間は皆無

子供に何が欲しいと聞かれても時間と空間としか答えることができない。

もっとリーディングしたいし、植物さんとも会話したいのに、目に見えない存在とも話すこといっぱいあるのにぃ

やっぱり何かの合間で愚痴る

少しの時間でも空けば爆睡

子供の歯医者の付き添いで待合室でも爆睡。

とにかく眠い。眠ってしまう。

まっ忙しい人って皆そうだよね

やはりホエイプロテインでないとスタミナの持久力は続かないことが月経期で判明。

今飲んでるのが終わったらホエイに戻すかな

やはりホエイが1番合ってるかも。