新体道棒術の稽古に茗荷谷に行ってきました!
中一週の稽古です。
先週は、体調がイマイチでしたので。
今日も良い汗かきました。
今月の稽古のテーマは、組棒です。
今日の本稽古は、私にとっては、高度だったかもしれません!!
本科的な内容もあり、それはそれで良かったのですが、やり慣れないのが原因かもしれません。
全体の流れとしてイマイチ理解できませんでした。
K師範、稽古に参加された皆様ありがとうございました。
準備号令は、Bさん。
本号令は、K師範。
主に、瞑想ジャンプの組手、開脚前進・小の組手、棒で相手を斬るイメージの組手、上段打ちの前進と後退、上段打ち対上段打ちの組み棒、上段逆手打ち、上段打ち対上段逆手打ちの組み棒、しょうてん、大上段、整理体操。
新体道のサイト
http://www.shintaido.com
今日の食事
朝食:無し。
昼食:鶏そぼろ弁当、赤飯。
夕食:雑穀米、もずく酢、大根のぬか漬け、麩と油揚げとワカメの味噌汁、鮪の照り焼き、野菜サラダ、ソーセージの野菜炒め。
今日の天気
最高気温22.6℃。最低気温17.5℃。湿度85%。
中一週の稽古です。
先週は、体調がイマイチでしたので。
今日も良い汗かきました。
今月の稽古のテーマは、組棒です。
今日の本稽古は、私にとっては、高度だったかもしれません!!
本科的な内容もあり、それはそれで良かったのですが、やり慣れないのが原因かもしれません。
全体の流れとしてイマイチ理解できませんでした。
K師範、稽古に参加された皆様ありがとうございました。
準備号令は、Bさん。
本号令は、K師範。
主に、瞑想ジャンプの組手、開脚前進・小の組手、棒で相手を斬るイメージの組手、上段打ちの前進と後退、上段打ち対上段打ちの組み棒、上段逆手打ち、上段打ち対上段逆手打ちの組み棒、しょうてん、大上段、整理体操。
新体道のサイト
http://www.shintaido.com
今日の食事
朝食:無し。
昼食:鶏そぼろ弁当、赤飯。
夕食:雑穀米、もずく酢、大根のぬか漬け、麩と油揚げとワカメの味噌汁、鮪の照り焼き、野菜サラダ、ソーセージの野菜炒め。
今日の天気
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