新体道の稽古（その７１４）

新体道のレギュラークラスの稽古に本郷三丁目に行って来ました。

久しぶりの新体道の稽古でした。

前半は、四月末の剣武の師範合宿でやった手取り組み手をやりました。

簡単に言えば、同じ体勢から意識を変えて相手を投げると言うものでした。

私としては、意識を変えるというよりもある種イメージを使ってやってみました。

やっていて、体が以前よりも更に柔らかくなった様な気がします。

唯、投げ方は、滅茶苦茶でしたが・・・・。

後半は、新体道の審査種目から幾つかやりました。

半身半立ちは、充分ではありませんでしたが、それなりに出来たと思います。

量は、出来ないと思いますが。

剣武で言う、転身法のステップもやりましたが、腰の使い方と言うか、柔軟性がマダマダの様です。

幾つかヒントをいただいたので、参考にしたいと思います。

最後の連攻形式の手取り組み手は、最後の方は、流石にきつかったです。

しばらくその様な稽古をしていませんでしたので。

久しぶりの新体道の稽古でしたが、良い汗がかけたと思います。

新体道のサイト
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