天真体道の稽古（その７５）

夜は、浅草で剣武の稽古でした！

アオキメソッドが終わってから剣武の稽古までは、喫茶店を二軒まわって、読書三昧でした！

それは、それで良かったけど、ちょっと疲れました。

剣武の稽古も充実した内容でした。

前半は、宗家の号令で、間締めの稽古をしました。

練気組手から徐々に間を締めつつ組手へと移行しました！

私にとっては、非常に勉強になった稽古でした！！

この稽古で、連攻のヒントもいただきました！！

やはりステップが重要ですね！

私の場合、ステップから技を覚えた方が有効かもしれません！

後半は、剣武の稽古でした。

クラス分けでの稽古は、来月の審査種目をやりました。

もう少し自習をしっかりやらないとダメですね！！

入場礼法は、自習したので覚えていましたが、退場礼法がダメでした！

型とかは若干の修正がありましたが、大丈夫でした！！

宗家、稽古に参加された皆様ありがとうございました。

次回も楽しみです！！！

主に、天真柔操、練気組手三種から組手へ、休憩後、騎馬立ち交互上段斬り込み、連続左右流星、立ち斬り大激流、クラス分け稽古・入退場礼法、四方荘厳、天地両断、四方荘厳、天地両断。

天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp

今日の食事
朝食：コーヒー。
昼食；野菜ラーメン、餃子、コーヒー。
間食；ロイヤルミルクティー、カレーライス、味噌汁。
夕食：雑穀米、もずく酢、麩ととろろ昆布の味噌汁、大根のぬか漬け、チーズハンバーグ、小松菜の胡麻和え。

今日の天気最高気温１９.１℃。最低気温１８.０℃。湿度９７％。