７月１３日（月）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（３３分３７秒）。
始めると光りの世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。白い光りの世界。時間の無い無の世界。唯今しかない。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。
午前：稽古（５５分）天真柔操法、抜納刀（その１７８）、一二級の審査科目、月影剣残り、東風、電光、蒼海波濤、陰陽の型、天真五相（座位、正、片手、養気体）。
良い感じでできました！
７月１４日（火）無し。
７月１５日（水）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（２２分１０秒）。
始めると光りの世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。
午後：稽古（３５分）天真柔操法、抜納刀（その１７９）、天真五相（座位、正、片手、養気体）。
中々思う様にならん！
７月１６日（木）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（１２分３４秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。
７月１７日（金）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（２４分４０秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。
７月１８日（土）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（３７分４０秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。時間の無い平安な世界。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。
午後：稽古（２５分）天真柔操法、抜納刀（その１８０）、月影波濤剣、天真五相（座位、正、片手、養気体）。
ほぐす程度に。
７月１９日（日）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（５０分０７秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。雑念、映像を受け流す。唯その世界を観させていただく。深い世界が続く。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。
天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp
新体道のサイト
http://www.shintaido.com
始めると光りの世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。白い光りの世界。時間の無い無の世界。唯今しかない。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。午前：稽古（５５分）天真柔操法、抜納刀（その１７８）、一二級の審査科目、月影剣残り、東風、電光、蒼海波濤、陰陽の型、天真五相（座位、正、片手、養気体）。
良い感じでできました！７月１４日（火）無し。
７月１５日（水）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（２２分１０秒）。
始めると光りの世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。午後：稽古（３５分）天真柔操法、抜納刀（その１７９）、天真五相（座位、正、片手、養気体）。
中々思う様にならん！７月１６日（木）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（１２分３４秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。７月１７日（金）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（２４分４０秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。７月１８日（土）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（３７分４０秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。時間の無い平安な世界。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。午後：稽古（２５分）天真柔操法、抜納刀（その１８０）、月影波濤剣、天真五相（座位、正、片手、養気体）。
ほぐす程度に。７月１９日（日）午前：天真柔操法、高速深層瞑想法（５０分０７秒）。
始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。雑念、映像を受け流す。唯その世界を観させていただく。深い世界が続く。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp
新体道のサイト
http://www.shintaido.com
