新体道の稽古（その６９３）

新体道棒術の稽古に茗荷谷に行ってきました！

中三週の稽古です。

今日は、天真柔操法の号令をかけさせていただきました！！

自分としては、明るく、楽しい事をイメージしてかけてみました！

その結果、声量は、いつもより抑えめでしたが、丁寧の号令がかけられたと思います！！

けど、もう少し柔らかいと言うか、ざっくばらんと言うかそう言う感じになればとも思いました！！！

丁寧だけど、少し堅苦しさもあった様な気がしましたので！！！

兎に角、明るく、楽しくで、進めて行こうと思います！！！

今日の本稽古では、佐久川の棍をやりました！

全く初めての型なので、兎に角見よう見まねでやらせていただきました！！！

第一印象としては、どことなく、火の型、天馬の棍に似ている印象もありました！

ただ、動線は、ちがうと思いますが！

梅雨が明けて、今日は、大量の汗をかきましたが、バテル事なく稽古ができました！！！

I先生、稽古に参加された皆様ありがとうございます。

主に、天真柔操法、天真五相・正、天真五相をしながらの開脚前進・大、開脚前進・大＆小、ワカメ体操、流動体組手、基本技三種、上段打ち対上段打ち、大上段対上一文字受け、佐久川の棍、整理体操。

新体道のサイト
http://www.shintaido.com

今日の食事
朝食：無し。
昼食：寿司の盛り合わせ、巻き寿司、稲荷寿司、小豆アイス。
間食：パウンドケーキ、コーヒー、ブラックチョコレート。
夕食：雑穀米のチキンカレー、蒸しブッロッコリー、梅酒。

今日の天気最高気温３３.１℃。最低気温２５.５℃。湿度６６％。