ベスト体重から5kg増。
もう、すべてのボトムがきつい。
トップスすらきつい。
ウェストどころか、太ももまできついし
サンダルまできつい。
5kgはもうあきらめるから(若い頃に比べて根性がなくなった。)
せめて3kgは落としたい。
そんなわけで一応 食べ物を買う時は少しだけカロリーを気にして
つい「カロリー半分」なんてキャッチコピーに踊らされています。
で、今まで愛飲してたコレ。
低脂肪乳に入れて、カロリー控えめのカフェオレ と思っていたら
こっちの方が全然甘くて美味しい上に、カロリーが低かった
グラノーラもそういうのがあるから、カロリー半分なんてコピーは
アテにならないのだ
だいたい、もとのカロリーが高い食品に限ってカロリーハーフを出してるもんねっ
しかし、年を取ると体重が増えてもあまり顔が太らないので
他人には太ったことがバレにくいし
顔が少しふっくらすると法令線が目立たなくなるので
ダイエットしようかな という気持ちが若い頃より起こらなくなると思います。
でもとりあえず3kgは痩せないと、今持っているスカートを
全部捨てることになってしまう
まつげパーマ専門店・エルミタージュ