2017/1/10

勤務　休み

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　期外収縮が止まらず
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　23:00～4:00
　
食事　3食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　カロリー×･バランス○
夜　　　カロリー▵・バランス○
間食　　ヨーグルト・みかん

薬　　10:00　メインテート2.5mg


風呂掃除をきっかけに期外収縮が止まらなくなる
一定の間隔、強度で気になる程度だが
そこから悪い方に行くことも少なくないので
メインテート2.5mgで収まるか試し飲み
効き始める時間と昼食が被ったので断言はできないが
昼食を食べての自律神経スイッチが効いたのかも？
なかなか平穏無事が定着しない
明日から日曜まで1mの積雪の恐れの予報
この期間は雪かきに支障が出ない身体でいてほしい