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不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/1/22

2017-01-22 07:34:07 | 脈○神▵評○

毒抜き完了か？
ほぼ問題ないレベルに復帰
終日たま～に出る程度


勤務　日勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　23:00~6:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　カロリー○・バランス×
夜　　　なし
間食　　ヨーグルト・りんご

薬　　12:00 メインテート2.5mg


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
孫が２人よ❤ (腐豆)
2017-01-23 15:04:20
パソコンと仲良くしすぎると老眼にキツイの(o^―^o)ﾆｺ　１０時頃就寝までの時間　♨　読書、洗濯物をたたむ…主婦は忙しいのだ。
調子良くなっていて　油断しないで下さいね。
返信する
20:00じゃなくて (まんたろう)
2017-01-23 22:37:15
よかった
さすがに孫二人でも20:00就寝はね～^^!
ちなみに風呂・読書は忙しいうちに入んねぞい
返信する

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