モロヘイヤ

８月も今日で終わり

また、暑さがもどってきました。

きつい

最近心地よい虫の声が

今朝はおもいっきりセミの声・・しかも合唱

残暑です。

本日届いた無農薬野菜

中にモロヘイヤがありました。



実は買った事がなかったので興味津々です。

栄養価は抜群によいらしく

活性酵素の働きをも抑える効果もトップクラス

とにかくすごい！！！

しかも無農薬・・

さっそく今日の食卓にのぼります。