スウィーツと癒し 2006年11月04日 20時53分01秒 | 脳 スウィーツを食べているときって幸せですよねー それは、糖分を摂取すると、快感中枢が刺激され、脳内でβ－エンドルフィンが分泌されるからです β－エンドルフィンは脳内麻薬の一種で、（モルヒネの６．５倍の鎮痛作用） 快感・覚醒に関係するドーパミン神経を抑制するGABA神経をエンドルフィンは抑制することで、 少量のドーパミンで快感を味わえるようにします。 早い話、エンドルフィンが分泌されると、人は安らぎ . . . 本文を読む
