メニエール病にはこのツボ

こんにちは


ツボマイスターのＴです



昨日の祝日は

ポカポカ陽気で

暖かかったのですが

今日は一転

雨もたくさん降り

すごく寒い日になりました


このように

暑い日になったと思ったら

翌日は急に寒さが戻る


そんな春の季節は

体が対応できずに

体調を崩しやすいものです


季節の変わり目

特に春先は

難聴・耳鳴り・めまいを主症状とする

メニエール病や突発性難聴など

耳に関係する病気が

増える時期なのです



どちらの病気も

内耳と呼ばれる

耳の奥の部分に

原因があると言われています


内耳には

音を聞くための蝸牛と

平衡感覚を司る三半規管があり

感染症やストレスなどが原因で

内耳に血行障害が起こり

圧迫されることで

めまいや難聴が

あらわれてしまいます


その内耳の機能に

影響を及ぼすといわれている筋肉が

胸鎖乳突筋です


この筋肉は

首を回したり曲げたりする時に使う重要な筋肉で

ストレスを緩和してくれる

自律神経と関係が深いと言われています


特に耳の奥にある内耳まで伸びており

ここが緊張して硬くなってしまうと

内耳にまで障害が起きると考えられています



そのような耳症状でお困りな方に

今回おすすめするツボは

「完骨(かんこつ)」です

この胸鎖乳突筋上にあり

耳の後ろにある出っ張った骨の下端で

少し後ろに入ったところのくぼみにあります


古代中国では

その出っ張った骨を完骨といい

そこに位置する経穴なのでこう名付けられました


慢性的な耳鳴りには

胆経(たんけい)のツボが効果的と言われており

この完骨も胆経のツボの一つです

じっくり押して

内耳の血液循環を促しましょう

また　このツボは

頭痛、不眠、肩こりにも使用されるツボです

ぜひ覚えてみてください




それでは

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