今年の疲れは今年のうちにお灸で解消！

みなさんこんにちは

愛知県豊田市にある

剛鍼灸院　豊田　です


今年も残りあとわずかとなりました

今年中になんとか終わらせようと

仕事や家での大掃除に

追われていないでしょうか？

そんな時は

ついつい無理をしすぎてしまい

・腰を痛めてしまった
・肩が痛い
・頭が痛い
・クラクラとめまいがする

などの

さまざまな体の不調が

あらわれてしまいます

家の汚れやお仕事だけでなく

体の疲れも

来年に持ち越さないよう

今年のうちにしっかりと

解消しておきましょう！

疲れの溜まった体

冷え切った体

弱った体には

体の芯からあたためてくれる

お灸が一番です！



お灸には

体を温め、免疫力を高める

作用があります

ですが

お灸のイメージは

熱い・火傷しそう・・・

そんなイメージではありませんか？

実はお灸の温度は

40℃前後と

人が暖かく心地よいと感じる温度なので

火傷の心配はありません

さらに40℃前後の温度のお灸は

自然治癒力を高めてくれます

お灸の熱刺激は

体の傷ついた細胞を治す働きがある

タンパク質（ヒートショックプロテイン）

を体内で作り出し

体の機能を活性化させます

このヒートショックプロテインは

免疫細胞の働きを高め

ストレスや疲労を和らげる効果があると

いわれています

さらに

お灸で体に熱刺激を与えると

皮膚の下にある血管が拡張され

血流がよくなることで

冷えやむくみの解消

炎症をやわらげる効果もあります


今の時期

冷えは万病のもとです

体温が1℃下がってしまうと

免疫力が30％
代謝が12％

低下するといわれており

代謝の低下は

体温の維持をするためのエネルギーを

作り出すことがうまくできず

さらに体を冷やすことに

つながってしまいます

お灸で体を温めることで

風邪、坐骨神経痛、五十肩

など寒さが影響する病を吹き飛ばし

気持ちよく新年を迎えましょう！



年末は

12月30日（月）午前まで

診療を行っています

まだ間に合いますので

疲れをそのままにせずご連絡ください

年始は

1月4日（土）から

通常診療をおこないます

12月30日（月）午後から

1月3日（金）まで休診いたします

ご迷惑をおかけしますが

よろしくお願い致します

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