2017年(平成29年)9月28日(木曜日)

もう12時を過ぎてしまいました。
これから昼食の準備しなければいけないので、
今書いているブログを、
下書きで投稿して、
この日記を書いています。

この日記、
日記というより忘備録に近いんですよ、
思いついたことを早めに書いとかないと、
忘れちゃうんですよね。

昼は、
昨日、
お餅を買ってきといたんで、
お雑煮にします。

いったんこれも、
下書きで投稿します。

今日は、
天気が悪いので、
家のことやる間に、
書類や資料の整理ってことに
なるでしょう。

書類の山、
なんとかしとかないと、
もう収集がつきません。

昼食を作ろうとしていたら、
母からお通じがないので、
薬ないって聞かれたので、
コーラックを飲んで貰いました。

風邪薬(パブロンゴールドA錠)、
胃腸薬(第一三共胃腸薬、正露丸)、
頭痛薬(ケロリン)、
湿布薬、
などの常備薬は
薬箱や母の部屋に置いてありますが、
それ以外のくすりは、
別の所に置いて私が管理してます。

例えば、

などです。

母は、
薬の用法や用量を
確認しないで
飲むことがあるので
このようにしています。

他にも病院から処方されている薬も
沢山飲んでますからね…

生助子が、
159g 138円(税込)で
売ってたので、
買っといたんだけど
まだ料理してない。

・お手軽なのに料亭風☆生たらこ(助子)煮物 by Jyaico 【 …

https://cookpad.com/recipe/2599476

を参考にし
て作って見ました。

熱々食べても美味しいけど、
粗熱とって冷蔵庫に半日から１日、
置けばベストだそうです。
楽しみでーーす。

昼食は、

雑煮、稲荷寿司、バナナ、柿、ミニトマト・ハム、シソ(青シソドレッシング)。

お餅は、
ちょっと奮発したけど、
美味しかった。

いま大切なのは、
自分をしっかり持つこと。
ぶれないで
やっていきたいね。

 

2017年(平成29年)9月28日(木曜日)

天気　雨のちくもりのち晴れ

朝起きたら曇り空、
昨日の夜からの雨は、
あがったようです。

お日様も雲に隠れて、
寒いよーー。

朝起きたら、
もう母がストーブ焚いていたよ。
母は寒がりだからね、
しょうがないけど。

ごみ出して、
仏壇にご飯供えて、
花は、
今日は我慢してね。
お参り済ませてから、
朝食です。

今日の朝食は、

親子丼とスパゲティミートソース、バナナ、ポテト、枝豆、サラダ、浅漬。
親子丼だったんでちょっと多過ぎたかな。
それとサツマイモの味噌汁です。

食事の基本は、
減塩、
低カローリーですが、
まぁそれほど今はシビアには、
やってません。

朝食の後片づけしてから、
昨日の母の通院のことと、
これからのこと整理したいと
思ってます。

目の前のこと、
一つづつ片付けて、
いきます。

じゃまたね。

2017年(平成29年)9月27日(水曜日) part2

病院から帰宅したのは、
もう13時近くになりました。、
昼ごはんは、
塩ラーメンつくります。
昨日買っときました。

まずは、
ゆで卵茹でてから。

その間に朝食を紹介します。

今日の朝食は、
ローソンのおにぎり、
それと、
ローソンのおでん2品。
サラダなしだけど、
ちゃんとバナナに柿つけて、
ワカメと豆腐の味噌汁。

ちょっと手抜きだけど、
手抜きは手抜きなんで、
写真はなし。

昼食は、

塩ラーメン。

いつものように一人前を、
母と二人で。

ラーメンのスープは、
倍の水で薄めて
鶏肉とシーフードを入れてから
煮立てて完成。
これならスープを
全部飲んでも大丈夫です。

具は、もやし・まいたけ・ベーコン炒め、ゆで卵、めんま、ハム、ねぎ。

いっしょに、ポテトサラダ、ミニトマト、果物(バナナ、パイナップル)、キムチも。

少しだけ庭のことやってから、
散歩をかねて、
ザ・ビッグエクスプレス
に行ったころには、
もう暗くなってました。

夕食用に、
ホタテを買ってきて、
出来た夕食が、

ホタテとマイタケ、生揚げのバター炒め、ミックスベジタブルとシーフードのサラダ(マヨネーズ)、キュウリとわかめの酢味噌和え、小松菜の胡麻和え、キムチ。大根と豆苗の味噌汁。山かけご飯。

ご飯の後、
アクテムラを注射して、
夕食後の薬を飲んでもらいました。

夕食の後片付けしてから
自分の部屋に戻ってブログを書いてます。

外は冷たい雨が降ってます。

母は、疲れてもう休んでます。

2017年(平成29年)9月27日(水曜日)

天気　くもりのち雨

今日は、
夕方から雨がふるようです。
これからは、
一雨ごとに寒くなってきます。

今日も、
朝ちょっとだけストーブを、
焚きました。

朝灯油の配達があったみたい、
150リットル入れてくれてました。
少し灯油代を倹約したいな。

去年まで、
冬は一日中、
ストーブ焚いてた。

ただ、
母に負担を書けない程度に、
なりますけど。

今日は、
母の4週に一回の通院日。
付き添ううんで、
帰ってくるのは、
昼過ぎになるでしょうね。

2017年(平成29年)9月26日(火曜日)

今日は、
朝からもう夕方になっちゃったけど、

今日一日、
暖かくって過ごしやすい一日でした。

天気　晴れ

朝からいい天気、

お日様も出て

もう9月も終わろうとしてるのに、
まだ暖か。

でも秋だよね。

今日は、
母のデイサービスの日。
行かないって言うものだから、
断った。

何が原因なんだろうか、
本当のことは言わない。
それが、
かえってイライラする。
でもここでイライラしちゃ
駄目なんだよね、
分かってるけど…

色々考えちゃう。

結局、
夕食まで、
たいした食事は、
作れなかった。

夕食は、

ホッケの開き、おでん、冷奴、刺身のつまのサラダ(青シソドレッシング)、浅漬。シーフードミックスとワカメの味噌汁。ご飯、辛子明太子・

ホッケの開きが食べたくて、
コープさっぽろに買いにいったんだけど、
ぎょぎょぎょ、
こんなに高いの、
確かにいいものには違いないけど、
てことで、
いつものザ・ビッグエクスプレスで、
少し大き目のを選んで、
買って来たよ！
1枚275円(税別)、
安く感じちゃった。
美味しかったけど、
あのほっけの開きの、
味が気になる。

選挙があるのか、
本意を明らかにしない、
表向きの言葉には、
騙されないよ。

表向きの政策には賛成。
あったりまえでしょ、
だからといって…

この国の未来が心配。

外に目を向ければ、
おいおい、
自分勝手に解釈するなよな、
どっちも、
もうちょっと、
おとなしくてて。

まぁ、
無理だろうけど。

ここは、
さらっと流してね。

さてっと、
夕食の後片づけして、
ちょっと休むかな。

お母さん、
ちゃんと寝てね、
明日は通院日、
早い時間じゃないから、
ゆっくり寝てていいよ。