点と線

先日受けた乳がん検診、

終わるとまだ午前9時半過ぎでした。

その日は、午後出勤だったので、

どう時間を費やすか少し困りました。

長時間ぶらぶらしたいけれど、

身体的に難しく午後からは仕事と、

歩きなが考え目に入ったのは文化会館。

そこはかつて小学生のころ日本舞踊の

大会で大失敗してしまった苦い経験場所。

待ち合い広場に立ち寄りお椅子に腰掛け、

記念撮影をした場所を眺めました。

記念撮影の写真は実家に飾ってありますが、泣いた後だったように思います。

見るたびに情けなさが蘇る…

舞っている時落としてはいけなかった、扇。

落ちてしまった物は、仕方ない。

泣くな私、、

まぁ、いいのです。　　

なんとかあの時から今を生きて行けるから

と、記念撮影をした場所を眺めながら

過去の私へエールを送りました。

きっと、未来のわたしも今のわたしへ

同じようにエールを送ってくれているはずと、点と点を線で結ぶように今を繋いで生きていくのかなと不思議な気持ちでいました。

母と一緒に。

軽快なステップの舞でした。

日本舞踊の所作を学んで、当時には分からなかった奥ゆかしさを今は大切に思えます。

辛かったり、悲しかったり努力した経験は、誰にも奪えない宝物になると分かるまでは時間がかかりました。

ご縁のある場所、人、結びつき、

小さな点がまたどこかで結びつく時を何処で待っているのかなと今を自分なりに生きたいです。

　お読み頂きありがとうございます

ＱＯＬをあげたくて

病気になって辛い事の１つは、生活の質ＱＯＬが下がること、

出来ることが出来なくなることがあります。

義肢になった方がちょっとしたこと、例えばドアを開けてほしい、

ビンの蓋を開けてほしいなどの簡単なお願いすら、気が引ける。

と、書かれた記事を読んだ当時は分からなかった気持ちに、線維筋痛症になった今では込み上げてくる思いがあります。

出来る事が思う様に出来ない気持ちは生活

の質を下げて、心が苦しくとても辛いです。

わたしの場合は、1.5リットル程度の重さを持つだけで身体の何処かが痛み出す、

身体の強張りでゆっくりしか歩けず、

すぐ疲れて行きたいところまで足をのばせないetc..

少しでもＱＯＬを上げるため、お風呂は痛みの緩和と癒しのひと時です。

入浴剤を入れ香りが広がる瞬間が好きで

少し前までクナイプのホップ＆バレリアン、

2億5000年前の岩塩を使用の文字を見てお試しサイズを使って以来ファンに。

2億5000年前...　思いを巡らせ、香りに癒されます。

今は、Ayur time アーユルタイムを使っています。

こちらもらお試しサイズから使い始めました。

色々お試しがあるとお気に入りが見つかり助かります。

香りが、ラベンダーとイランイランで落ち着き既にとりこです。

 

最近、粗塩湯が良いと聞き思い切って粗塩を

２００グラムくらい入れてみました。

何か浄化された感じが粗塩湯でもいいなと。

すり傷等ある場合は注意が必要ですが粗塩湯良いですね。

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先日、注文していたファイテンブーツが届き嬉しいです☺︎

若年性パーキンソン病と誤診を受けてからファイテン愛用者になって以来、

身に付けるアイテムはファイテンに助けられています。

 

効果を実感するので、ついおススメされると買ってしまい

お店へはあまり行かないようにしています、、

が、

最近買って良かったものは、

インナー下着。

着心地の良さと速乾性、身体の動きの快適さ、欠かさず身に付けるものなので

良い商品に出逢え嬉しいです。

冬になってブーツを履いて、少しでも歩く距離が長くなり

疲れが少なくなると嬉しいなと思います。

お身体の症状にピタリと合う商品に出逢う方が増え、生活の質が少しでもあがりますように…と自身の苦い経験から願います。

シクラメン、

鮮やかなピンク色元気が出ます！

これから咲きそうな蕾に惹かれます

 

 お読み頂きありがとうございます 

 

 

愉快なシンクロ

”もともと白髪が若いうちからあった旦那さん、

辛い物食べるようになって白髪が減って来たのよ〜“

と、

 

仕事同僚の中国人女性の先輩がニコニコしながら流暢な日本語で、

日本人旦那さまとは中国の四川で出逢い、初めは喧嘩が絶えなかったのに

今はラブラブなの〜ふふふう💕と

おちゃめでニコニコが止まらない福のお裾分け状態。

”はい、アメちゃん”、とサササと手渡された新作のカルピス飴をいただき、

今日初めましてのお仕事でした。

 

カプサイシン、前回わたしも美髪に良いことを知ったばかりだったので話が盛り上がり、

更に旦那さまの実体験を聞いてますます

カプサイシンを食事に取り入れようと思いました

 

お肌に良いことは聞いた事があったカプサイシンですが、美髪、白髪に効果が期待出来るのは嬉しいです。

 

続けて先輩、

四川では日本の辛さとは違い香りがあって美味しいのよ〜。そして、本当に辛い！

 

日本のお米は美味しくて、日本に来てから体重が増えちゃって〜日本のお米良いですね♫

 

日本に来て15年くらいになりますが、最近両親と話すと話す言葉が通じない事もあって〜☺️

 

と、お話の一つずつが面白くてあっという間の1日でした。

 

カプサイシンパワー、これからの冷えに強い味方にも良さそうです。

 

ストックが無かったので買い足そうと思います。

 

中国語のイントネーションが難しく断念した経緯を伝えると、まずは

アルファベット読みのピンイン（中国語のローマ字表記法の一つ）読みから

始めるのがおすすめよ～♬と紙に書き写してくださり、

 

現地の子供たちもここから学校で始めてるわよ～とニコニコ。

 

帰宅してYou tubeで確認しながら発音するけど難しい。

先輩に毎回前回の復習からね！と自然な中国語レッスンがスタートしました。

中国語: 明白了　ミンバイラ

日本語: 了解です

謝謝。

 

中国語のイントネーションが好きで前世は中国にいたことがありそうです！と伝えると

ふふふふふ♬と肩をぽぽぽんとタッチされました。

 

いつか流暢に一言でも言えるようになりたいです。

 

鍛錬のみね！の先輩の言葉が響いてきます....

バルコニーのラベンダーが咲きました！

大好きなラベンダー嬉しいです

　お読み頂きありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

ときめき

きのう鬼滅の刃を観てきました。

 

映画館で映画を1人で観るのは好きですか。

 

わたしは、1人で観るのが好きです。

 

妹に一緒に鬼滅観に行こう〜

とお願いをされたのですが、頑なに

今回だけは一人がいい〜ごめんよーーと。

 

前回はしぶしぶ、美女と野獣に同行したのですが、やはり1人鑑賞が良いと久しぶりの映画鑑賞楽しかったです。

 

隣のお席のご夫婦の年配男性が鑑賞中お涙されていて、私も涙なみだでした。

 

鬼滅の刃は、”いきる”ヒントがたくさん散りばめられた哲学書のようではまってしまいました。

 

登場人物にときめく、

いつぶりかなぁと心をときめかせ

映画を楽しみました。

 

『鬼滅の刃』流　強い自分のつくり方

著者　井島　由佳

 

妹より数ヶ月前、この本について聞き次の日に書店に行った時は最後の一冊でした。

 

この本を子供たちは繰り返し読んで楽しく学び中のようです。

時に生活の中で、本の中で学んだ事をわたしの言動について指摘される程学びがあるようで嬉しいです。

以下、最後のページです。

心の芯がポキリとすぐ折れがちな私の心に、まっすぐ入って来る言葉の数々を念じながらたくましい精神を保ちたいです。

 

また観にに行きたいほど、感動と笑い、涙に学びの映画でした。

 

観終わって、また観たいなぁが漂う感じに学校から帰宅した子供たちに楽しくなかったの〜？

と。

 

その逆で最高だったよ〜！

 

久しぶりの数時間の着座状態に見終わると身体が強張り、呼吸に集中と映画のワンシーンをイメージしながら分かりやすい。

リハビリの呼吸で身体をほぐしました。

 

ステキな感動アニメありがとう。

続編の放映が待ち遠しいです。

お野菜不足にサラダランチを、

まだ全部食べきれないですがすごく美味しかったです。

 

　お読み頂きありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

命をつなぐ

乳がん検診のマンモグラフィ検査、

 

3年ぶりに行ってきました。

 

今回で3回目でしたが、

 

線維筋痛症になってからは初めての検査で痛みを覚悟して。

 

機械が最新なのか痛みを感じる部分がほかの場所が強かったせいか、

 

検査自体の痛みはこれまでの中で一番軽かったです。

 

レントゲン技師の方が、肩や腕を機器へ押しあてられる痛みが一番堪えました。

 

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娘は産まれつき身体が弱く入退院を繰り返し、

 

上腸間膜動脈閉塞症と判った3歳までは

 

本当に大変な育児でした。

 

娘が4歳の入院中時、お乳の不思議な体験をしました。

 

隣部屋から新生児の赤ちゃんの泣き声が聞こえ当時の私には、

娘の赤ちゃんだった頃を思い出させたようで身体が新生児対応を始動！

 

なんと、おチチが叶姉妹のような変貌を

 

その時は分からず、ただ身体の変化に怖く乳腺外来を受診し、

 

医師より

 

”おっぱい（赤ちゃんへ与えるお乳）が作られていますよ~”

 

、と卒乳して3年は経っていました！

 

放っておいて大丈夫と、経過でおさまりました。

 

ときに、お孫さんを見る女性の方で同じ様に受診にいらっしゃるとお話しされ、

 

命をつなぐ身体の不思議を体験した時でした。

 

泣くのがお仕事の赤ちゃんですが、当時の赤ちゃんの娘は泣き方が明らかにおかしく

 

辛さを訴える泣き方に何度も小児科で相談をするも、

 

アレルギー、風邪、お母さんが神経質等、解決には繋がらず、精神の崩壊を体験し

 

育児相談へ泣きながら相談したことも数知れず、

 

症状が明らかに悪化し総合病院へ紹介されようやく病名がはっきりする

 

経過を辿りました。

 

結果をすぐに求め、答えがすぐに判りたい私には試練の時でした。

 

命をつなぐ人間の使命、本能を大切にしたいです。

 

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検診の結果は、郵送との事で何事もないと良いです。

 

寒さが急に増してきました

 

ご体調どうぞご自愛くださいませ。

 

　お読みいただきありがとうございます