ありがとう ご縁の旅

HSPです。
アメリカでの生活や健康対策、詩、エッセイなど
日々の気づきを綴っています。
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イチゴ狩り

2021-05-25 05:35:00 | 断薬の経過

きのうの夜ムキエビを食べて
調理済みと書いてあり

日本の感じでそのまま美味しく
ムシャムシャ

美味しさにひたりながら

食べたパックをよーく眺めると、、

まさかの文字とイラストが!

しっかり洗ってね!
必ず火を通してね!

え、、、
食べたよ??

さっきまでのご機嫌が
さーーーーっと引いていくのが
分かりました

息子は1番たくさん食べて

こ、これはマズイやつじゃないかなと
焦りに焦り

用心をして一晩を越して
今に至り

ネットから 
エビ 食中毒を検索して
ひやひや

幸いみんな何もなく過ごせて
ありがとうございますと
たくさん唱えました、、

ほんとしっかり読んで
対策をしないと
学び
気をつけます

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いちご狩りへ行きました

どこまでも広がる大草原を走りながら
いちご農場に着きました

無人の古屋にバケツが置いてあって
バケツを持って摘み取るようで
初めは分かりませんでした

おばぁちゃんに話しかけられて
3回聞き返し

2人ともエクスキューズミィ?合戦で
3回目で
なるほど!となりました

バケツ一杯に摘み取った後にお会計と
分かり

現地の方の早口スピードは
何語??なほどわかりません
修行します

はじめは一杯になるほど摘み取れるのかなと
思いスタート

赤が眩しいくらい輝いて 
お日様のエネルギーを感じます
いちごの甘酸っぱい香りが一面に広がっています









たくさん汗をかきながら摘み取り

帰宅してジャムとババロアをみんなで
作りました



子供たちはイチゴ飴をつくって
お鍋をこんがり焼いていました( ◠‿◠ )

恵とお腹の調子に感謝な日々です
ありがとうございます

ランドセンの断薬で顔のむくみが
かなり取れてきました
寒気が少し和らぎました
気長にがんばります

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イチゴの効能を調べました

イチゴの赤い色素成分アントシアニンは
ポリフェノールの一種で、眼精疲労回復や
視力回復に有効。また活性酸素を減らし、
がん予防にも効果があるといわれる。
アントシアニンの含有量は品種によって
差があり、色が濃い物ほど多く、
果肉自体が赤い物に多く含まれる。
ビタミンCは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れ
などに効果的。
























カラフル

2021-05-22 06:40:00 | 日記

オーー!
カラフルちゃん
ステキだよ〜
笑顔も輝いてる

バスのお迎えのとき
キャンディーを片手に楽しそうに歩いている
娘のカラフルな色合いにいいね!

今日は映画鑑賞ディだったようで
お菓子を食べながらディズニー映画を
観たりリラックス出来たようです


少し前に訪れた水族館🐠
カラフルさに目を奪われました









ラブラブなペンギンさん 

微笑ましくなりました









ありがとうございます













囲み

2021-05-20 06:55:00 | 断薬の経過

こちらに来て雑貨屋さんをいくつか
巡りながらステキなお店にたどり着き

こちらのトレーを見つけて 

おぼんと入力したら お盆 と変換され
トレーが分かり易い

大好きな鳥さんに陶器の青と白に
ぞっこんーー
トレーにも飾りにもなる

パスタやカレーやスープに使えるお皿も
ありました



アジアンスーパーでバーモンドカレーを
買った今回のカレー
テンションがかなり上がりました

美味しかったです


お友達から自分の好きを大切にし
好きに囲まれる生活の楽しさを
教えてもらい

中々実行出来なかった私ですが
少しずつ

自然と感じる好きな気持ちを
放てるようになり
生活を楽しみ愛でる自分になりました
ありがとう
芝刈りの音がいつもどこかで聞こえる程
芝刈りのお仕事がこのシーズンは
盛んなのかな

引越しの船便が届いて
ぬいぐるみの相棒に再会した事が
子供達は嬉しいようで並べて写真を
撮っていました

輝いてる 

一緒に寝るのが嬉しいそうです
自宅の香りがしました

断薬の離脱症状が続き検索すると緩和まで
1年はかかるとあり

ムリをせず乗り越えようと思いました
人の身体は凄いですね

ありがとうと解毒を頑張ってくれている
自身の身体に伝えながら
乗り越えようと思います






























ミニ運動会と断薬後の経過

2021-05-18 05:36:00 | 断薬の経過
間もなく夏休みを迎える子供たち

小学4年生の娘はアメリカに来て
初めての運動会を楽しんだようです

体育の少し長い感じと言っていましたが
2時間少し走ったりボールを蹴ったり
運んだりかなり楽しかったようで
久しぶりに帰宅後笑顔が満開

わたしも嬉しかったです

お友達とお揃いTシャツを来て行きました


帰ってくるとサインが!

運動会後にみんなでTシャツのうしろに
サインを書き合ったとかでステキ〜 

恥ずかしくて書かなかったぁと娘

彼女らしい…

アメリカに来て初めて楽しかったーー!
と嬉しそうな顔

ほんと良かったーー!


植えてある薔薇がようやく咲き始めていました

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断薬中のランドセン
断薬2日目から
倦怠感と寒気と強張りに麻痺がひどく
辛かったのですが
今日はスッキリし
この調子で頑張りたいです

痛みはさほどなく日によっては
痛みますが
1年前を思えば大丈夫と思えます

先週2回目のオンライン受診をし
先生よりムリに我慢しなくても

辛い時は量を加減しつつ服用したら
良いからと言葉をかけていただいて

気持ちが楽になりました
ただ本当に止めたいので乗り越えます

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受診の最中
コロナワクチン接種を
早くしておいでと言われたのですが
副反応が怖くてまだ打てずにいます

旦那さんは今週の金曜日に職場で
接種予定ですが
彼も出来たら打ちたくないと後ろ向き

アメリカでは12歳以上の接種も
可能になったようで

息子と早く打ちに行っておいで〜 

先生の言葉がループ中です
もう少し様子を見て打とうと思います

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スイーツ作りにはまった息子が
毎日何かを作っています 
TikTokで簡単スイーツを見て興味を持ち
盛り付けも楽しむ
アメリカの甘いスイーツも大好き中1ボーイ

ガトーショコラめちゃくちゃ
美味しくて
ありがとうーー



ココアをすごく飲みたくて
飲みました

あとマシュマロを久しぶりに食べると
コラーゲン効果なのかお肌が
つるんとしました

こちらの水道水が日本より強いせいか
お肌に髪の毛がパサパサで
久しぶりに潤う感じは断薬後の私には
嬉しい症状でした


雨が長く続いた後に見た太陽の光

ありがとうございます













もぐる

2021-05-15 00:01:00 | 

深く もぐる

底まで 潜る


まだもう少し深く

潜る


ひかりが 届いて

照らされ


わたしは

何を恐れて

何に怯えているの

聞こえてくる



届いたひかりに 照らされて

ただよう心を かざして

聞いてみる




わたしは

何を恐れて

何に怯えているの




むかし怖かった お化けのお話

むかし怖かった あの通り道

むかし怖かった あのお空

むかし怖かった あのお面

むかし むかしのそのむかし

怖かった あの気持ち

見なかった

聞かなかったことにした

あの気持ち




あの気持ち



もう

怖がらなくても

怯えなくても

ここにあるのは

やすまる

溢れる ひかり

届いてくる 輝くひかり

感じて 輝くひかり

包まれる 輝くひかり