病気になって辛い事の１つは、生活の質ＱＯＬが下がること、
出来ることが出来なくなることがあります。
義肢になった方がちょっとしたこと、例えばドアを開けてほしい、
ビンの蓋を開けてほしいなどの簡単なお願いすら、気が引ける。
と、書かれた記事を読んだ当時は分からなかった気持ちに、線維筋痛症になった今では込み上げてくる思いがあります。
出来る事が思う様に出来ない気持ちは生活
の質を下げて、心が苦しくとても辛いです。
わたしの場合は、1.5リットル程度の重さを持つだけで身体の何処かが痛み出す、
身体の強張りでゆっくりしか歩けず、
すぐ疲れて行きたいところまで足をのばせないetc..
少しでもＱＯＬを上げるため、お風呂は痛みの緩和と癒しのひと時です。
入浴剤を入れ香りが広がる瞬間が好きで
少し前までクナイプのホップ＆バレリアン、
2億5000年前の岩塩を使用の文字を見てお試しサイズを使って以来ファンに。
2億5000年前... 思いを巡らせ、香りに癒されます。
今は、Ayur time アーユルタイムを使っています。
こちらもらお試しサイズから使い始めました。
最近、粗塩湯が良いと聞き思い切って粗塩を
２００グラムくらい入れてみました。
何か浄化された感じが粗塩湯でもいいなと。
すり傷等ある場合は注意が必要ですが粗塩湯良いですね。
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先日、注文していたファイテンブーツが届き嬉しいです☺︎
若年性パーキンソン病と誤診を受けてからファイテン愛用者になって以来、
効果を実感するので、ついおススメされると買ってしまい
お店へはあまり行かないようにしています、、
が、
最近買って良かったものは、
インナー下着。
着心地の良さと速乾性、身体の動きの快適さ、欠かさず身に付けるものなので
良い商品に出逢え嬉しいです。
冬になってブーツを履いて、少しでも歩く距離が長くなり
疲れが少なくなると嬉しいなと思います。
お身体の症状にピタリと合う商品に出逢う方が増え、生活の質が少しでもあがりますように…と自身の苦い経験から願います。
シクラメン、
鮮やかなピンク色元気が出ます！
これから咲きそうな蕾に惹かれます
お読み頂きありがとうございます