晴れました。風は微風。いまのところ昨日のような強風は吹いておらず。
残っていた冷食「-鶏むね肉の- 和風タレカツ」をすべて載せた「和風タレカツサラダ」が朝ご飯。
ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は4,481歩をカウントして終了です。
火曜日の時計の針は間もなく午後5時30分になるところ。ニュース映像で流れるような突風はありませんでしたが、いかんせん風は常に強く寒くてね。手袋もはめないと厳しかったよ。昼の酔いがそこそこ残るなか、毎度のご近所「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」へお邪魔虫。
「角ハイボール」とお通しの「鶏とこんにゃくと人参と厚揚げの煮物（具材の列挙）」でスタートです。
早々に「角ハイボール」のお代わりを。
「日本酒」（千曲錦かな）をお燗してもらいます。
寒かったのでね。「牛すじの煮込み」をお願いしました。
「燗酒」をぐびりぐびりと重ねます。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:00（L.O.21:30）
ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-21:00（L.O.20:30）※
木曜定休
野暮用で平塚の街までお出掛け。少し早いけれどもランチタイムにいたしましょう。ステーションビル・ラスカ平塚5Fの「回転寿司 みさき ラスカ平塚店」にやってきました。現在「鬼ネタ」大会と「週替わりの得する祭」を開催中。つかぞう、ひとつのものがやたら気になると周りのものが見えなくなっちゃうんですが･･････今回もそれ。「濃い目のレモンサワー」の半額ばかりが気になって、「ハイボール」の半額を見落としていたよ！
おひとりさまのつかぞう、カウンター席に腰掛けます。隣とのパーティションはなし。
危ない危ない。端末から確認するに、「ハイボール」（デュワーズ）も「週替わりの得する祭」の対象じゃあーりませんか。まだ12時前ではありますが･･････早速「ハイボール」を頼んじゃった。
さあ、食べましょう。「鬼ネタ」より、「鬼ネタ えんがわ」と「鬼ネタ まぐろ はらも」をお願いしました。あまりに長い「えんがわ」はぐるっとシャリをくるんで食べてみた。
無料でありますが、「ガリ」も端末からポチッ！とな。
DHAにEPA。「炙りいわし」をいただきます。
「ハイボール」をもう一丁。
「つぶ貝」と「まぐたく手巻」で〆ましょう。
本日は食事計５皿＋「ハイボール」2杯（週替わりの得する祭、半額）のお支払い。税込1,790円（内消費税等162円、標準税率10％）の昼ご飯。支払いは毎度の交通系ICカード「Suica」でピピッ！とな。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
神奈川県平塚市宝町1-1 ラスカ平塚5F（地図）
TEL 0463-25-3858
営業時間 11:00-21:00（L.O.20:30）
定休日はラスカ平塚休館日に準じます。
（寿司 回転寿司）
今日も良い天気。でもまた風が強くなるのか。
タカノフーズの「おかめ納豆 極小粒」にニチレイの冷食「-鶏むね肉の- 和風タレカツ」と「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「納豆ご飯」で朝食を。
「しじみ約80個分のオルニチン（30mg）配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」を飲んでおきましょう。
昨日も終日ローカルエリア。買い物に少し歩けたので、iPhoneXRの歩数計は1,552歩をカウントです。
昼にスーパーで買い求めた「輸入牛味付焼肉用モモ」を184gだからすべて焼いちゃいましょう。付け合わせに「コールスローサラダ 」。
月曜日も休肝日。Asahi「スタイルバランス 香り華やぐハイボールテイスト」を開けました。
「厚切りピザトースト」も1枚ね。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
