3日ぶりに表へ

冷蔵庫はすっからかんだし、ゴミ出しもしたかったし･･････3日ぶりに表へ出てみました。最寄りのドラックストアにて調達した伊藤ハムの「お肉屋さんの惣菜 チーズ入りチキンカツ」をオーブントースターで温めかじります。

 

1食分残っていたパスタソース「青の洞窟 ジェノベーゼ」を片付けましょう。「DE CECCO Spaghettini  NO.11」を茹でて和えるだけ、「ジェノベーゼパスタ」をいただきます。

 

Asahi「アサヒ生ビール マルエフ」を開けました。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

夕方まで我慢

窓の結露がすごいや。夕方には雨は上がるのか。

 

冷食「若鶏の竜田揚げ」と「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「卵かけご飯」に「しじみ約80個分のオルニチン（30mg）配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。

 

昨日も雨で終日引きこもり。iPhoneXRを持ち歩くことはなく、歩数計は “データなし” の歩数0歩と相成りました。