２月２日の３時はラララ

そういえば、先週にテレビの取材？に参加したＳＢＣの３時はラララの放送予定日は、今週の２月２日です。


どれくらい映っていることやら？


時間ある方は是非ご覧になって放送内容など教えて下さい。

録画してくれたら見せてね。

よろしくお願いします。

仮入部説明会

３時からの説明会。

今年は、二十数名の保護者の方々が集合しました。


監督からの東柳の説明、コーチ陣の紹介、事務局からの各種説明と例年通り３０分程度の説明会となりました。


今日の話しと、これからの仮入部ででじっくり東柳クラブを知って４月末には判断していただければ。



１３年目の東柳。
今年も新たな仲間を増やして、いい一年にしたいと思います。

保護者の皆さんも今年も協力よろしくお願いします。

１月最後の練習

この週末は天気も穏やかです。

練習は厳しいです。
でも、昨日は練習あとにバスケできる体力が残っていたようですが。
そのぶん、今日はメニュー強化か？
お楽しみに


今日も青空の下、まずは運動公園のサブトラックで体力づくりから。
新しいアップに走力増強メニューを加えてじっくりと。
年々、スポーツ科学的なメニューが加わり進化してるなー。

ただ、ちゃんとメニューで何を目的にやってるか理解してないとダメです。意識してしっかり取り組みましょう。


ダッシュ系のサーキットをやって最後は陸上競技場周りをタイム計測ランニングでしょう。
サブトラックに彼らの声が響き渡ります。

そういえば、この週末が丸刈りにしてくる期限でした。
みんなサッパリと野球小僧となって参集できました。

東柳は、丸刈りが決まり。
春に入って来る新一年生も当然丸刈りにしてもらいます。
長い髪にしたきゃ、他のチームへどうぞ。

今日は３時から三輪小学校で仮入部説明会です。
さて何人来ていただけるでしょうか？

ぜひ来週からの練習に参加して東柳の良さを実感して５月には本入部となって下さい。

でも、来週からの東柳陸上部で(T-T)が入ってやめちゃうかな？

誰にでもある三年間という中学生活。
そこに東柳をかませてみませんか？


仮入部説明会の模様は後でアップしときます。


では、また後で。