今週末の予定

今週末の予定です。連絡網お願いします。

日曜は、グランド使えればアクアになります。（難しいところですが）


土曜日２日は、練習休みとします。

日曜日は、グランドが使えれば、アクアにて１２時半から。
アクアが駄目なら、１２時半に美和神社集合で、運動公園移動で野外。３時から
三輪小体育館の予定です。
どちらになるかは、日曜の１０時までにグランド状況を見て判断し、ブログに掲
載しますので、確認してから練習参加のこと。

グランド練習の場合には、ユニフォームでの参加とします。
（仮入部、練習体験の小学生は、小学校チームのユニフォームないしはジャージで）


追記
春の大会日程が決まりました。
カルチェ（２チーム参加）4/13,14,20
全日本　4/27,28,29
中部日本　5/25,26,6/2

２月最後の週末

いやー今年は雪多いようで。
アップしてる神社も一面真っ白。
昨日と同じようにまずはランニングにこれから出発。
あとも同じように体育館にて走り込み。

グランド持ってる中学校チームも今年はまたまだグランド使えないでしょうね。
そのぶん、どのチームも走り込みはしっかりやっているはず。

グランド使えるようになるのはいつになるこな？
去年は週末になると天候悪くて、春先の練習試合がどこも出来ないでした。

４月になれば、カルチェから試合始まります。
全日本、中部日本の日程も連絡が来ました。
三年生は、全日本、中部日本が目標の大会。勝ち上がれなければ、5月で本大会は終わってしまいます。
雪解けしたら、あと正味２ヶ月ありません。
とんな姿で中学野球をやり遂げるか？
各自の奮闘努力を期待します。


来週からは、３月。
体育館も使えなくなります。
グランドも抽選での使用がまだ始まりませんが、小松さんが調整してくれてグランドは確保できてます。
あとは、天候とグランド状態次第です。
皆さん、グランド使えるようお祈りお願いいたします。
、

雪ですが

夕べの大雪ではありましたが、今週末は体育館か確保できていてラッキー。

アップに野外ランニングしてからは、室内でしっかり走り込みできます。

今日は、先輩OBの丸山が練習参加。
７年ほど前の東柳のエースピッチャー。大学３年、大学でも野球続けてます。
練習開始に一言もらいましたが、「冬場は練習メニューきついけど、ここでしっかりやって、大きく伸びよう。」とのこと。
東柳、高校、大学での野球経験者が語ることに間違いありません。


てなわけで、室内でも一時間半はみっちり走ります。
３０人が体育館をぐるぐる回れば風が巻き起こります。

今年は雪多いようで、グランドデビューがいつになるやら？
はやくユニフォーム姿でも見てみたいもんです。
もちろん、秋より一回り大きくなったユニフォーム姿でね。


仮入部、体験練習の新一年生も11人ほど。
同じだけ走らされてますが、頑張ってます。がんばれー！


事務連絡です。
新一年生に御願いです。
仮入部届は、３月中旬までには提出して下さい。
本入部の判断は、４月中になりますが、仮入部期間中の万が一に備えて３月末には保険の手続きをしますので。
また、仮入部届をもらったメンバーに４月に本入部の案内をだしますから、お忘れなく。

今週の予定

今週末の連絡網をよろしくお願いいたします。


今週末の練習は、土日とも、三輪小体育館にて。

１２時半集合で夕方まで、三輪小の体育館内を中心に周辺屋外も想定。

今週末は、東部がテスト休みとなります。
なお、平日の合同自主トレはありません。



追記
３月からは、グランド状態を見つつグランド練習開始となります。

３月２３,２４日には、塩尻フェスティバルでの遠征（２年生主体に）
３月２４日は、１年生チームでの練習試合をオリスタで計画。

球春到来まじか！
保護者の方も、審判しっかりできるように体動かし始めて下さいね。

走れ走れ

今日は、三輪小体育館にての練習。

アップから周回ダッシュをみっちりと。

今日もテストや部活で人数は少ないですが、練習への入りは、昨日に比べてしっかり入れています。

ダッシュも全員ででなく、四人程度のグルーブでやっているので、全体に紛れることなく個人ごとの全力加減がよく見えます。

速い遅いは体力差でしょうがない部分ありますが、全力でやっているかは、客観的に分かります。こちらに伝わらないです。


今の時期は、とにかく個人の基礎体力をつけることを練習目的にやってます。
技術を支える、技術の上達を受け入れられるための基礎体力です。

アップの一つ一つのメニューもしかり。ダッシュ、ランニング、筋トレなどもしかり。

はやくボールに触れてグランドでやりたいですが、３月までの辛抱です。今は、とにかく個人の力を鍛えましょう。


今年のグランドデビューはいつになるか？
季節も、明日は「雨水」だったかな。
雪が消えてグランド乾くのが待ち遠しいです。


風邪での練習休みのメンバーも散見されます。
体調管理は、しっかりやって、練習に勉強に取り組める環境は自らつくりましょう。

お寒い体育館

野外は氷点下。
日差しはあれど、寒風吹きすさび体感温度は酷く寒い。

体育館使用の時間を繰り上げて１時から室内での練習としました。

しかしながら、気のない練習姿勢。
取り合えず言われたメニューをこなす感じ。
一生懸命さも、全力感も皆無。

テストや部活で人数が少ないのはあるが、そういった問題じゃなさそ。
仮入部の６年に見せられる練習姿勢ではありません。
練習やめて帰ろうかと思いました、ほんとに。


監督からも何度か練習を止めての投げ掛けと、メンバーによるミーティングがありましたが、中々成果に繋がらず。
今日は、写真のような風景が繰り返されました。


指導されたことは、技術でもなく、体格や体力に関係ない各自の意識とそれを身体で表に現すこと。

それが何故すぐにできないのか？
「考える」ことを何度も何度も投げ掛けられました。

これがみんなの限界？

だったら淋しいし、お寒いし。

練習来たら、全力で必死に取り組むのは義務てす。
後半の練習、明日の練習に期待します。

今週の連絡網

今週の連絡網お願いいたします。


＜全体練習＞
１６日（土）は、運動公園サブトラック前に１２時半集合。
３時までサブトラック、駐車場等で野外。３時から運動公園体育館で室内練習。

１７日（日）は、三輪小学校体育館に１２時半集合。
１時から５時まで、三輪小体育館周辺野外、体育館内での練習とします。

今週末は、西部中がテスト休み。
仮入部、体験練習の小学生は両日とも参加可です。
（体育館では、上履きトレーニングシューズ必要。飲料、着替えも自己責任で）


＜合同自主トレ＞２年、１年の希望者
１５日（金）運動公園体育館サブアリーナ。
６時５０分体育館前集合。上履き、５０円持参。

以上

雪は止み

雪は午前中にあがり、サブトラックに雪はなし。

ただ、冷える！
日差しもあるけど、今日は風も冷たく底冷えします。
６年は手袋持ってきてないのが多いけど、防寒のウィンドブレーカとかの用意をしてくるように。


寒風の中、トラック一周のインターバルをみっちりやります。
苦しい中、空元気でいいから欲しい。
そんな気合いを見せられるメンバーがいて欲しいな。
監督がおっしゃるとおり、最後は自分との勝負です。
野球だけでなく、勉強も、将来も。



柔軟やって、ダッシュやって、このあと体育館に移動します。

風邪流行ってるようです。
体調管理は各自自らか気をつけて。

雪ですが

雪ふりですか、本日の練習予定どおりとします。

アンダーシャツ、靴下などの着替え、手袋などの防寒をちゃんと準備のこと。


追記
運動公園で天候がひどい場合には、柔道場の使用も想定します。(小松さんが空きを確認してくれました)

練習体験

天気よく陽射しで暖かな練習日和。

小学生の体験練習も今日は15人ほど来ています。
二年生、一年生に混じって同じメニューをこなします。

冬の東柳は、陸上部。

こんなに走らされるとは思ってないだろうから、体験で嫌になっちゃうかな。

技術修得を支える体をまずつくっていきましょう。


体育館では、守備の基礎と筋トレ、そしてバッティング練習。
ちょっとは野球っぽいメニューも入りましたが。

半日やってバテたかな。
明日は半分になってたりして。


春のグランド練習を夢みながら、今は今のメニューをしっかりやりましょう！


明日も、美和神社に１２時半です。
、



OBの先輩、前島、篠原が来てくれました。
高校野球の経験を踏まえた一言をいただきました。
また、顔だしてくれな。

今週の予定

今週末の予定です。
連絡網お願いいたします。


＜週末の予定＞
９日は、体育館なしで練習休みとします。
（自主トレは、しっかり）

１０日、１１日は、１２時半三輪神社集合～運動公園～３時から三輪小体育館。
なお、今週末は、柳町がテスト休みです。


仮入部、体験練習の小学生は両日とも参加可です。
（体育館では、上履きトレーニングシューズ必要。飲料、着替えも自己責任で）


＜合同自主トレ＞２年、１年の希望者
８日（金）運動公園体育館サブアリーナ。
６時５０分体育館前集合。
上履き、５０円持参。

以上

オリスタ室内練習場

昨日までの暖かさも、今日の午前中一杯ですかね。

オリスタ室内練習場が、ぴったりの陽気です。
3月末までに、室内練習場が後一回、野球場が三回と当たり年です。

塁間をイメージしたダッシュから練習がスタート。
イメージ通りの走り方が、まんべんなくできるようになったのは、開始後約1５分経過した頃？

その間、幾度か、監督からの指摘も。
できている２年生から1年生や、体験参加の６年生たちに、指摘なり指導があればもっと、効率もアップすると思いますが。

監督から再三言われている「考える」ってことなのかもしれませんね。

後は、バッティングエリアとピッチングエリアに分けての練習に移りそうです。

すっかり雪も消えて

今週の長野は暖かかったのかな。
サブトラックはすっかり雪も消えて走り込みコンディションはオーケー。

練習前の雨も上がりました。
風は弱く、気温も高め。
いつもどおりのダッシュと筋トレ。

附属がテスト休み。
そのぶん、仮入部や体験練習の小学生が１０人強。
走らされてきついかな。
このあとの体育館もあるし、じっくり体験していって下さい。


今朝は、キャンセルがあってバッティングセンター練習できました。
テスト休みもあり、参加人数がいつもより少ないぶん多く打席に立てたはず。
でも、回数だけやればいいわけでなく、「考える」ことができてたかどうか？

今日の練習前にも監督からの指導がありました。
考え、意識し、行動する。