東柳の来年度の新一年生の練習体験は、例年通り1月から予定してます。
1月下旬に仮入部説明会を開催し、当日から4月末までの仮入部期間としてます。
一方で、先週から、東柳の練習体験はいつですか?との問い合わせがいくつか来てます。
せっかくのお問い合わせなので、今週末の年内最後の練習に六年生の練習体験を可とお答えしました。
プレ体験ってな感じですね。
今週末に何人か来るかもです。
東柳現役の保護者の皆さんに同様の問い合わせなどありましたら、今週末にプレ体験ありとお伝え下さい。
何かありましたら、関沢までお願いします。
1月下旬に仮入部説明会を開催し、当日から4月末までの仮入部期間としてます。
一方で、先週から、東柳の練習体験はいつですか?との問い合わせがいくつか来てます。
せっかくのお問い合わせなので、今週末の年内最後の練習に六年生の練習体験を可とお答えしました。
プレ体験ってな感じですね。
今週末に何人か来るかもです。
東柳現役の保護者の皆さんに同様の問い合わせなどありましたら、今週末にプレ体験ありとお伝え下さい。
何かありましたら、関沢までお願いします。
今週末の予定です。
連絡網お願いいたします。
今週末が年内最後の練習。
土日とも、クリンピアにて12時半から。
なお、来週9日の土曜にミーティングを行って年内は終わります。
年明けは、1月14日に善光寺マラソンでスタートの予定です。
ミーティングは、三輪公民館(支所の2階)にて。
10時からお昼前まで。
事前に野球ノートに自主トレ計画を記入して持参のこと。
記載にあたっての注意事項は、以下のとおり。
不明な点、指導受けたいこと、があれば、今週末の練習時に指導陣に質問のこと。
考えて記載すべきは、次の項目。
1.まず、自分がどうなりたいかの目標。
2.そのために付けたい技術、体力は何か。
3.そのための自主トレメニュー。
4.それを、いつ、どのくらいやるか。
5.やった結果を振り返れるように。
3.4.5の項目は、日毎に記入できるように表形式がいい。
なお、一年生には、今週末にノート配ります。
連絡網お願いいたします。
今週末が年内最後の練習。
土日とも、クリンピアにて12時半から。
なお、来週9日の土曜にミーティングを行って年内は終わります。
年明けは、1月14日に善光寺マラソンでスタートの予定です。
ミーティングは、三輪公民館(支所の2階)にて。
10時からお昼前まで。
事前に野球ノートに自主トレ計画を記入して持参のこと。
記載にあたっての注意事項は、以下のとおり。
不明な点、指導受けたいこと、があれば、今週末の練習時に指導陣に質問のこと。
考えて記載すべきは、次の項目。
1.まず、自分がどうなりたいかの目標。
2.そのために付けたい技術、体力は何か。
3.そのための自主トレメニュー。
4.それを、いつ、どのくらいやるか。
5.やった結果を振り返れるように。
3.4.5の項目は、日毎に記入できるように表形式がいい。
なお、一年生には、今週末にノート配ります。
今日も暖かなグランド。
風がないぶんありがたい。
秋からずっと週末は天気心配してばかりでしたが、今週末はいい環境で練習できてます。
グランド練習も来週が最後。貴重な練習機会です。
暖かな内にバッティング練習やって、その後にノック系を。
昨日よりは、グランドに人がいるみたい。少しは声が聞こえるし。指導陣以外のね。
ただ、いつまでたってもできないのが、アンサー。
返事聞こえなきゃ分かったのか分からないのか分からん。
指導に頷いて終わりなんざ百年早いわ。
それが、失礼なことだっていうことを、もし知らなきゃ、これを機会に知って下さい。
学校や家庭でも、返事をする習慣を各自つけなきゃ。
保護者の方々も、これ見たら家庭での躾を。
息子は言うこと聞かないので、なんて言わないで。
土日だけの指導陣に全てを委ねることなく、日頃の生活態度、社会性は、家庭でもよろしくです。
メンバーも意識して、強いて口に出して 、習慣にまで高めて。
周りが言おうが、誰に言われようが、最終的に行動にするのは、お前達なんだから。
野球も、勉強も同じね。
将来、社会に出ても付いて回るよ、これは。
早く気がついて、変えられた奴が勝ちだよ。
風がないぶんありがたい。
秋からずっと週末は天気心配してばかりでしたが、今週末はいい環境で練習できてます。
グランド練習も来週が最後。貴重な練習機会です。
暖かな内にバッティング練習やって、その後にノック系を。
昨日よりは、グランドに人がいるみたい。少しは声が聞こえるし。指導陣以外のね。
ただ、いつまでたってもできないのが、アンサー。
返事聞こえなきゃ分かったのか分からないのか分からん。
指導に頷いて終わりなんざ百年早いわ。
それが、失礼なことだっていうことを、もし知らなきゃ、これを機会に知って下さい。
学校や家庭でも、返事をする習慣を各自つけなきゃ。
保護者の方々も、これ見たら家庭での躾を。
息子は言うこと聞かないので、なんて言わないで。
土日だけの指導陣に全てを委ねることなく、日頃の生活態度、社会性は、家庭でもよろしくです。
メンバーも意識して、強いて口に出して 、習慣にまで高めて。
周りが言おうが、誰に言われようが、最終的に行動にするのは、お前達なんだから。
野球も、勉強も同じね。
将来、社会に出ても付いて回るよ、これは。
早く気がついて、変えられた奴が勝ちだよ。
今日は秋晴。
風はさすがに冷たいが、いい野球日和です。
シーズンオフに向けて今日は体力測定。
塁間、ベーラン、遠投。
握力、背筋、腕立て伏せ。
メディシンボールの後方投げ、バットのヘッドスピード。
これら項目を測ります。
自分の体力がいかほどか。
チーム内でどんなポジションか。
定量的に把握して、日々の自主トレ、体育館練習に活かして貰うのが目的です。
全体の結果は、最終日のミーティングで配ります。
押し並べて、体力ないことが判明。
しっかりやろうな。
今日から。
ホームランスタジアム杯の決勝は、豊田クラブと。
東柳先攻。先発は、小澤。
初回攻撃。小林左中間ヒット、柴垣セーフティーヒットで三塁一塁。伊藤セカンドゴロ、西村打席でワイルドピッチで先制。四球死球で満塁。タクマ打ち上げセカンドフライ。ヤス打席でワイルドピッチが2点。ヤスセカンドゴロ。
出だし良しも後続なかった。あれ気味のピッチングでしょうがないがワイルドピッチで3点はさびしいかも。
裏の守備。ファーストフライ、ライナー。ピッチャーゴロ。三者凡退に仕留める立ち上がり。
ベンチの声も出てる。乗って行きたい。
二回攻撃。一瀬当たり良しもライトライナー。三浦四球も二盗アウト。小林サードゴロ。
裏をセカンドゴロ、ショートゴロ、三振に。
三回攻撃。二番からと追加点期待。
柴垣セカンドゴロ、伊藤四球、西村力んでピッチャーゴロ、ツーアウト二塁、小澤ナイスバッティングもライトゴロ。しっかり一塁走り抜けたい。
裏の守備。先頭に四球、初のランナー。二盗許す。その後を三連続三振に。
四回攻撃。今度こそ追加点を。
タクマ三遊間ヒット、ヤス送ってワンアウト二塁。一瀬キャッチフライ、三浦サード前にポテンの内野安打、三塁一塁、小林ライトライナーをこぼして2点追加。
今日の小林ラッキーボーイだな。
裏も三者凡退に。
五回攻撃。相手ピッチャー交替。クリーンナップの攻撃は、伊藤センターフライ、西村四球、小澤打席で二盗、小澤セカンドゴロ、ツーアウト三塁、代打に高橋四球選んで、ヤス、フルカウントから三振。
裏の守備。ここまで三振五つ、外野に飛ばず、四球ランナー一つのみ。
三振、三振、三振!
六回攻撃。代打に渡辺、止めたバットに当たりファーストゴロ。三浦死球、小林打席で二盗、三振ツーアウト、柴垣三振。
最後の守備も三人で。
優勝です。
投打が噛み合い、初回からいい流れで行けた。
反省点はあるぞ。
勝って良かったで終わらせるな。
今日はおめでとう
、
東柳先攻。先発は、小澤。
初回攻撃。小林左中間ヒット、柴垣セーフティーヒットで三塁一塁。伊藤セカンドゴロ、西村打席でワイルドピッチで先制。四球死球で満塁。タクマ打ち上げセカンドフライ。ヤス打席でワイルドピッチが2点。ヤスセカンドゴロ。
出だし良しも後続なかった。あれ気味のピッチングでしょうがないがワイルドピッチで3点はさびしいかも。
裏の守備。ファーストフライ、ライナー。ピッチャーゴロ。三者凡退に仕留める立ち上がり。
ベンチの声も出てる。乗って行きたい。
二回攻撃。一瀬当たり良しもライトライナー。三浦四球も二盗アウト。小林サードゴロ。
裏をセカンドゴロ、ショートゴロ、三振に。
三回攻撃。二番からと追加点期待。
柴垣セカンドゴロ、伊藤四球、西村力んでピッチャーゴロ、ツーアウト二塁、小澤ナイスバッティングもライトゴロ。しっかり一塁走り抜けたい。
裏の守備。先頭に四球、初のランナー。二盗許す。その後を三連続三振に。
四回攻撃。今度こそ追加点を。
タクマ三遊間ヒット、ヤス送ってワンアウト二塁。一瀬キャッチフライ、三浦サード前にポテンの内野安打、三塁一塁、小林ライトライナーをこぼして2点追加。
今日の小林ラッキーボーイだな。
裏も三者凡退に。
五回攻撃。相手ピッチャー交替。クリーンナップの攻撃は、伊藤センターフライ、西村四球、小澤打席で二盗、小澤セカンドゴロ、ツーアウト三塁、代打に高橋四球選んで、ヤス、フルカウントから三振。
裏の守備。ここまで三振五つ、外野に飛ばず、四球ランナー一つのみ。
三振、三振、三振!
六回攻撃。代打に渡辺、止めたバットに当たりファーストゴロ。三浦死球、小林打席で二盗、三振ツーアウト、柴垣三振。
最後の守備も三人で。
優勝です。
投打が噛み合い、初回からいい流れで行けた。
反省点はあるぞ。
勝って良かったで終わらせるな。
今日はおめでとう
、
予報に反しての晴れ間も見られる天気。
儲けものの一日です。
昨日の高校指導会での得たものを再確認する今年最後かも知れない練習。
いろいろ言っても寒いです。
三年生が六人顔をだしています。ま、受験勉強もたまには気分転換も必要ですね。
23日には、ホームランスタジアム杯の決勝戦。勝って今年を締め括りたいところです。
勝ち負けはともかく、今年一年言われたり、聞いたりしたことを思い出して文句の付けようがない素晴らしい試合を期待します。
野球ノートに思い出しだし羅列してみるのも良いかも知れませんよ。覚えたつもりのものは忘れちゃうこともありますが書き残したものは、何度でも見返し読み返しできますからね。
今、ゲームノックやってます。監督の指摘、指示、初めて聞くことってほとんどないんですね。何度も繰り返されているってこと。繰り返し練習って言うけど、もっと言えば、継続は力なりって言うけど、これは繰り返しちゃいけないことであり、継続じゃなくて停滞ってこと。
言われたりことをすぐに忘れちゃうんじゃ家に帰って野球ノートに書きようもないけどね。かなり極端な言い方かも知れないけど、実際にそういうことなんだってことをまずもって認識することが必要ですね。
自分に対して言われたこと、人がいわれていたこと。全部身に付けら、どえらい野球選手になっちゃいます。ゲームノックで監督、コーチが言うこと、正しく宝の山なんですよね。
一日一言でも、一年経てば物凄い数になります。
でも、一日一言が同じことの繰り返しじゃ意味がないけど、それがわかることも進歩の一つかも?
要は、楽しみたいだけではなく、上手くなってもっと楽しみたいって言う「向上心」があるか?ないか?なんだろうね。
その向上心が、チームを強くし、自分自身の人生も変えて行くんだね。
ちょっと考えてみて欲しいことです。
儲けものの一日です。
昨日の高校指導会での得たものを再確認する今年最後かも知れない練習。
いろいろ言っても寒いです。
三年生が六人顔をだしています。ま、受験勉強もたまには気分転換も必要ですね。
23日には、ホームランスタジアム杯の決勝戦。勝って今年を締め括りたいところです。
勝ち負けはともかく、今年一年言われたり、聞いたりしたことを思い出して文句の付けようがない素晴らしい試合を期待します。
野球ノートに思い出しだし羅列してみるのも良いかも知れませんよ。覚えたつもりのものは忘れちゃうこともありますが書き残したものは、何度でも見返し読み返しできますからね。
今、ゲームノックやってます。監督の指摘、指示、初めて聞くことってほとんどないんですね。何度も繰り返されているってこと。繰り返し練習って言うけど、もっと言えば、継続は力なりって言うけど、これは繰り返しちゃいけないことであり、継続じゃなくて停滞ってこと。
言われたりことをすぐに忘れちゃうんじゃ家に帰って野球ノートに書きようもないけどね。かなり極端な言い方かも知れないけど、実際にそういうことなんだってことをまずもって認識することが必要ですね。
自分に対して言われたこと、人がいわれていたこと。全部身に付けら、どえらい野球選手になっちゃいます。ゲームノックで監督、コーチが言うこと、正しく宝の山なんですよね。
一日一言でも、一年経てば物凄い数になります。
でも、一日一言が同じことの繰り返しじゃ意味がないけど、それがわかることも進歩の一つかも?
要は、楽しみたいだけではなく、上手くなってもっと楽しみたいって言う「向上心」があるか?ないか?なんだろうね。
その向上心が、チームを強くし、自分自身の人生も変えて行くんだね。
ちょっと考えてみて欲しいことです。
今日の練習は、時間早めに始めます。
連絡網お願いいたします。
三才グランドで11時半から。
寒さ避けて、早めに上がる予定。
よろしくお願いします。
連絡網お願いいたします。
三才グランドで11時半から。
寒さ避けて、早めに上がる予定。
よろしくお願いします。
来週の予定です。
テストもあり、早めに連絡網回します。
23日(祝)
ホームランスタジアム杯の決勝。
ちなみに、東柳が引き続きのグランド責任です。
朝から小学校の3位決定戦、決勝戦ありで、その表彰式終わり次第のグランド設営、運営となります。
メンバーは、10時半に長沼集合でアップし、11時半には古里グランドへ移動。
3位決定戦が、11:45から13:15。
この試合の塁審、ボールボーイ要。
決勝は、13時30分から。
その後、閉会式あり。
25日(土)はクリンピアで12時半から。
体力測定を予定。
結果は、12月9日の午前中に年内最終ミーティングの開催を予定しており、そこで。
己を知って取り組みましょう。
26日(日)
クリンピアで12時半から。
HR杯の翌日が東部、柳町のテスト。
翌週が、西武と戸隠がテスト。
大会や体力測定などあります。
計画的にテスト勉強を進めるように。
、
23日のグランド設営は、小学校の時間わかりませんが、11時古里グランドでお願いします。
テストもあり、早めに連絡網回します。
23日(祝)
ホームランスタジアム杯の決勝。
ちなみに、東柳が引き続きのグランド責任です。
朝から小学校の3位決定戦、決勝戦ありで、その表彰式終わり次第のグランド設営、運営となります。
メンバーは、10時半に長沼集合でアップし、11時半には古里グランドへ移動。
3位決定戦が、11:45から13:15。
この試合の塁審、ボールボーイ要。
決勝は、13時30分から。
その後、閉会式あり。
25日(土)はクリンピアで12時半から。
体力測定を予定。
結果は、12月9日の午前中に年内最終ミーティングの開催を予定しており、そこで。
己を知って取り組みましょう。
26日(日)
クリンピアで12時半から。
HR杯の翌日が東部、柳町のテスト。
翌週が、西武と戸隠がテスト。
大会や体力測定などあります。
計画的にテスト勉強を進めるように。
、
23日のグランド設営は、小学校の時間わかりませんが、11時古里グランドでお願いします。
土曜の高校指導で再周知です。
連絡網お願いいたします。
18日は、朝7時頃にブログ掲載するので、確認してから行動して下さい。
グランド使用可能なら、長野高校の浅川グランドに8時半に集合。
二年、一年とも。
雨天の場合には、会場は長野商業雨天練習場。
上履き用意。
集合時間は8時半。
練習場の広さと人数の関係で2年生のみの参加となります。
商業の雨天練習場は、里島グランド。商業の北西。裾花川を渡って里島発電所のあたり。
長野高校浅川グランド、商業の里島グランドとも、高校から離れてます。
各自で事前に場所を調べておくこと。
連絡網お願いいたします。
18日は、朝7時頃にブログ掲載するので、確認してから行動して下さい。
グランド使用可能なら、長野高校の浅川グランドに8時半に集合。
二年、一年とも。
雨天の場合には、会場は長野商業雨天練習場。
上履き用意。
集合時間は8時半。
練習場の広さと人数の関係で2年生のみの参加となります。
商業の雨天練習場は、里島グランド。商業の北西。裾花川を渡って里島発電所のあたり。
長野高校浅川グランド、商業の里島グランドとも、高校から離れてます。
各自で事前に場所を調べておくこと。
今週末の予定です。
連絡網お願いいたします。
なお、ホームランスタジアム杯決勝戦は、23日。
テストもあります。計画的に勉強すること。
土曜は、高校指導。
8時半に長野高校のグランドに集合。9時開始でお昼まで。その後の練習はありません。(グランドは、長野高校ではありません。同高校の浅川グランド。浅川公民館隣です。知らない方はググって確認下さい)
雨天時には、一旦、長野高校グランドに集合し、商業か工業の雨天練習場のいずれかに指示があり、移動。
上履き必要。
雨天の場合には、保護者送迎で長野高校グランドに集合で、当日決まる商業か工業の雨天練習場へ移動となります。
日曜は、三才グランドでの練習。12時から。
追記
年内、年始の予定です。
再来週は、
23日は、ホームランスタジアム杯決勝戦。
25日は、体力測定。
26日は、練習。
24日は、東部、柳町がテスト。
27日の週は、西部、戸隠がテスト。
年内は、12月第二週までの練習とし、9日の午前中にミーティング開催で年内は終わり。
1月は、14日に善光寺マラソンでスタート。
翌週から体育館練習。
連絡網お願いいたします。
なお、ホームランスタジアム杯決勝戦は、23日。
テストもあります。計画的に勉強すること。
土曜は、高校指導。
8時半に長野高校のグランドに集合。9時開始でお昼まで。その後の練習はありません。(グランドは、長野高校ではありません。同高校の浅川グランド。浅川公民館隣です。知らない方はググって確認下さい)
雨天時には、一旦、長野高校グランドに集合し、商業か工業の雨天練習場のいずれかに指示があり、移動。
上履き必要。
雨天の場合には、保護者送迎で長野高校グランドに集合で、当日決まる商業か工業の雨天練習場へ移動となります。
日曜は、三才グランドでの練習。12時から。
追記
年内、年始の予定です。
再来週は、
23日は、ホームランスタジアム杯決勝戦。
25日は、体力測定。
26日は、練習。
24日は、東部、柳町がテスト。
27日の週は、西部、戸隠がテスト。
年内は、12月第二週までの練習とし、9日の午前中にミーティング開催で年内は終わり。
1月は、14日に善光寺マラソンでスタート。
翌週から体育館練習。
ホームランスタジアム杯の初戦は、篠ノ井東と。
一年生チームとの対戦。まさか金星あげないわな。
東柳先攻。先発は小澤。
初回攻撃。四球二つとチャンス貰うも、伊藤ファーストゴロで三塁二塁。西村セカンドフライ、小澤センターフライで先制ならず。初回のチャンス逃した影響は響くか。
二回攻撃。三浦セーフティーヒット、ヤスのショートゴロで三塁。一瀬四球。一塁牽制がボーグで先制。前進守備を見て二塁ランナーが三盗、しかしバッター手を出してファーストフライ。走ってるの見えてるだろ、何故手を出す。ワンアウト三塁を労せず手に出来た場面。
三盗成功も三塁着いてボールから目を切り、本塁狙いが遅れる。生還はしたけどね。
ランナーはボールから目を切らない。サードコーチはしっかりやる。
頼むよ。
三回攻撃。柴垣セーフティーヒット、二盗から伊藤のライトオーバーツーベースタイムリー。
西村右にゴロで進塁打欲しい場面、三振。ワンアウト三塁。小澤四球、セカンド空いてて二塁まで。三浦のピッチャーゴロを本塁送球がセーフで4点。
ワンアウト三塁二塁。ヤス見逃し三振。一瀬ライトにツーベース2点タイムリー。タクマ見逃し三振。
チャンスの場面での見逃しの二人は守備交替。奥山、塩島が入る。
ここまでの守備は、二回まで三者凡退に。三回、四球ランナーは牽制死に仕留める。
四回攻撃。ワンアウトから柴垣センターヒット、伊藤ライトフェンス越えツーラン。西村ツーベースヒット、三浦セーフティーで三塁一塁。二盗。さっきもそうだけど、二塁ランナーのリード大きすぎ。前にいるだろサードランナーが。中学校の野球やろうよ。
裏の守備。ピッチャー塩島、レフトに高橋。
ツーアウトからヒット、四球。ランナー出してからボール置きに行っちゃってる。後をおさえて五回へ。
8点差。コールドで決められるか。
一瀬見逃し三振、塩島、小林四死球。ランナーはちゃんとサイン見ろよ。
柴垣セカンドゴロでツーアウト三塁二塁。伊藤センターオーバーのランニングホームラン。11点目。
最後の守備は、レフトにヒット、四球、三盗とピンチなるも、三振、ファースト牽制にサードランナー本塁狙いをアウトに。最後は三振でコールド勝ち。
勝ちましたが、走塁の課題は先週に引き続きです。
、
決勝戦は、23日日。
豊田中との対戦です。
一年生チームとの対戦。まさか金星あげないわな。
東柳先攻。先発は小澤。
初回攻撃。四球二つとチャンス貰うも、伊藤ファーストゴロで三塁二塁。西村セカンドフライ、小澤センターフライで先制ならず。初回のチャンス逃した影響は響くか。
二回攻撃。三浦セーフティーヒット、ヤスのショートゴロで三塁。一瀬四球。一塁牽制がボーグで先制。前進守備を見て二塁ランナーが三盗、しかしバッター手を出してファーストフライ。走ってるの見えてるだろ、何故手を出す。ワンアウト三塁を労せず手に出来た場面。
三盗成功も三塁着いてボールから目を切り、本塁狙いが遅れる。生還はしたけどね。
ランナーはボールから目を切らない。サードコーチはしっかりやる。
頼むよ。
三回攻撃。柴垣セーフティーヒット、二盗から伊藤のライトオーバーツーベースタイムリー。
西村右にゴロで進塁打欲しい場面、三振。ワンアウト三塁。小澤四球、セカンド空いてて二塁まで。三浦のピッチャーゴロを本塁送球がセーフで4点。
ワンアウト三塁二塁。ヤス見逃し三振。一瀬ライトにツーベース2点タイムリー。タクマ見逃し三振。
チャンスの場面での見逃しの二人は守備交替。奥山、塩島が入る。
ここまでの守備は、二回まで三者凡退に。三回、四球ランナーは牽制死に仕留める。
四回攻撃。ワンアウトから柴垣センターヒット、伊藤ライトフェンス越えツーラン。西村ツーベースヒット、三浦セーフティーで三塁一塁。二盗。さっきもそうだけど、二塁ランナーのリード大きすぎ。前にいるだろサードランナーが。中学校の野球やろうよ。
裏の守備。ピッチャー塩島、レフトに高橋。
ツーアウトからヒット、四球。ランナー出してからボール置きに行っちゃってる。後をおさえて五回へ。
8点差。コールドで決められるか。
一瀬見逃し三振、塩島、小林四死球。ランナーはちゃんとサイン見ろよ。
柴垣セカンドゴロでツーアウト三塁二塁。伊藤センターオーバーのランニングホームラン。11点目。
最後の守備は、レフトにヒット、四球、三盗とピンチなるも、三振、ファースト牽制にサードランナー本塁狙いをアウトに。最後は三振でコールド勝ち。
勝ちましたが、走塁の課題は先週に引き続きです。
、
決勝戦は、23日日。
豊田中との対戦です。
連絡網お願いいたします。
残念ながら、雨天のため、今日の大会日程は、明日に順延となりました。
明日の時間は、今日の予定のままです。
2日目は、23日にとなります。
、
なお、本日は練習も無しです。
、
古里は、水浮いてますが、明日は大丈夫でしょう。
残念ながら、雨天のため、今日の大会日程は、明日に順延となりました。
明日の時間は、今日の予定のままです。
2日目は、23日にとなります。
、
なお、本日は練習も無しです。
、
古里は、水浮いてますが、明日は大丈夫でしょう。