１１月１日（土）の夕方，「Ｇｅｎｋａｉアスリートクラブ」の練習が行われました。
１１月１日（土）「Ｇｅｎｋａｉアスリートクラブ」の“ジョギングクラブ”の練習が
福岡教育大学のグランドで行われました。
ペース走が始まる前にアップをする石本孝幸コーチと真内明コーチ。
明日は２人揃って，トヨタ九州の社内駅伝に出場するため，
今日は練習にも少し力が入っています！？（笑）
ジョギングのペースメーカーを務める植木大道選手。
植木選手も顔見知りの人が増えてきて，ジョギングも会話を楽しみながら
行われていました。
そして中平諒選手はウォーキング。
明日の「福岡シティマラソン」に出場される方も何人かおられましたが，
健闘をお祈りします！
コメント
- 小百合 [2008年11月1日 23:14]
- ゲンカイアスリートクラブには、いろいろなランクがあって、実業団選手かと見間違うほどの方達もいらっしゃるんですねー。
それに、女性アスリートの方達も大勢いらっしゃって、それぞれが本当に楽しそうに走ったり、ジョギングされておられるのが、写真から見て取れます。素敵ですね。
トヨ九の選手や、監督、コーチの方達も大変でしょうけれど、こうして市民ランナーの方達が、具体的に目標を持てるのは、とても嬉しいことでしょうね。
みなさん、これからも頑張ってくださいね。 - 団長 [2008年11月2日 5:22]
- 小百合さん，おはようございます。
楽しみながら健康づくりと走力向上が進んでいるようですね！
メンバーの方から「１分くらい速くなりました」などという話を聞くと，とても嬉しいです！
（私は何もしていませんが・・・） - まつ [2008年11月2日 22:43]
- 私もこれまで気候が涼しくなったらダイエットで走って、暑くなったらやめて・・・の繰り返しで十数年やってきて、何の向上心もなくやってきましたが、アスリートクラブがきっかけとなり、この夏は月平均１００キロ以上を走りました。
まだまだ練習不足ではありますが、今年の春に走った５キロロードのベスト記録を１１月１日のペースランの５０００通過で３分以上短縮し、正直自分でもびっくりしています。
でも、最後まではついていけなかったので、これからの目標もできました。
また、設定記録破りのペースランをやってくださいね！次こそは・・・。 - 団長 [2008年11月3日 5:59]
- まつさん、おはようございます。
自己記録を更新すると更にやる気が出て来ますよね！
これからも頑張ってください！
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
