5月4日(土)
第30回ゴールデンゲーズムinのべおか
西階総合運動公園陸上競技場
【5000mG組】 16:30スタート
志水佑守選手
【5000mF組】 18:15スタート
中平大二朗選手
【5000mE組】 18:35スタート
大津顕杜選手
【5000mD組】 19:20スタート
ジョン・ムリツ選手
【5000mC組】 19:40スタート
奥野翔弥選手
【5000mB組】 20:00スタート
カレミ・ズク選手
5月4日(土)
第30回ゴールデンゲーズムinのべおか
西階総合運動公園陸上競技場
【5000mG組】 16:30スタート
志水佑守選手
【5000mF組】 18:15スタート
中平大二朗選手
【5000mE組】 18:35スタート
大津顕杜選手
【5000mD組】 19:20スタート
ジョン・ムリツ選手
【5000mC組】 19:40スタート
奥野翔弥選手
【5000mB組】 20:00スタート
カレミ・ズク選手
4月27日(土)「春季延岡記録会」
西階総合運動公園陸上競技場
【5000m1組】
1位 ジョン・ムリツ(トヨタ九州)13'56"20
2位 MAGOMABnenuel(旭化成)13'56"64
3位 市田孝(旭化成)13'59"56
4位 カレミ・ズク(トヨタ九州)14'02"02
5位 有村優樹(旭化成)14'09"91
6位 奥野翔弥(トヨタ九州)14'10"17
13位 今井正人(トヨタ九州)14'21"42
14位 中平大二朗(トヨタ九州)14'28"51
【5000m2組】
1位 飛松祐輔(日置市役所)14'22"71
2位 山内健登(樟南高)14'25"07
3位 志水佑守(トヨタ九州)14'37"16
4位 尾方 馨斗(自由ヶ丘高)14'38"88
5位 土井大輔(黒崎播磨)14'42"40
6位 溝口仁(創成館高)14'42"83
本日のメイン練習は
300m×5本×3セットのインターバル走
渡邊悠真選手とOBの酒井選手が
一緒に走りました。
坂本大志選手とサイモン・キムンゲ選手はタイム測定
サイモン選手は普通に「79秒」などと
日本語でタイムを読み上げていました。
また、外周路のジョギングは
森下広一監督が一緒に走りました。
今日はどんよりとした曇り空で
湿気を含んだ暖かい風が吹くなかでの
練習会となりました。
4月27日(土)
「春季延岡記録会」
西階総合運動公園陸上競技場
【5000m2組】 17:20スタート
志水佑守選手
【5000m1組】 17:40スタート
今井正人選手、奥野翔弥選手、カレミ・ズク選手
ジョン・ムリツ選手、中平大二朗選手
5000mを過ぎたところでペースが上がり、
集団がばらけて
大津顕杜選手は先頭グループから
少し離されてしまいました。
6800mを通過
7000mでは先頭との差が約12秒
7200m
7600m、大津選手は4位集団の先頭
8000m、先頭とは大きく差が開きました。
激しく4位争いが続いて8400m
8800m
9200m
ラスト1周、先頭争いは3人
大津選手は4位争い
1位は大阪ガスの野中選手
大津選手は4位でゴール
上位の結果