最近、駅前のコンビニで昼食のサンドイッチを買う時に必ず一緒に買っているのが、これです。こいつをぐびぐびやりながら歩き始めるのですが、確かに汗はかきます。でも500CCの水分を摂ってから30分歩けば、どんな飲料でも汗をかくとは思うのですが・・・。本当に「動いて燃やして」くれているのかなぁ(笑)
職場に着いてからぐびりとやるのがこれです。マイカー通勤しなくなってから朝が早いので、朝食を食べている時間がとれません。不足している野菜分を補充するつもりなのですが、野菜ジュースはどうにも苦手です。薬だと思って一気に飲んでいるのですが、はたして効果はいかほどに・・・
サプリメントとかに頼る生活って半分バカにしていて、私自身は一度も飲んだことがないのですが、こんな飲み物を毎日飲んでいるのも、サプリ生活と大して変わらないような・・・
