８月も もう！！あと少し！

そして今年も、もう半分以上過ぎ去ってしまったのでーす

早い　早い

とりあえず、今月は５ヵ月ぶりにスポーツクラブ５回行けたのが満足
小さいねえ言うことが。
　
でもたとえ週一でも続けて運動するというのは、大きいとつくづく感じた
四ヶ月！全く行かなかった（運動しなかった）影響はハッキリとあり、エコー実験台の際、先生に太ったこと指摘されたのは図星で、わかっちゃあいたけど・・・ってところだったのだわあ
それでもって　どういうのだろう　運動していた頃より食べてた

話題は変わり、大田市場の買出し人章更新のため証明写真を撮ったところ、　

今はセルフの撮影機？も良くなっていて、取り直しができるのねえ素晴らしい

眼下の大きなしわ　とても老齢化して見える。
一度は取り直してみたが、同じような結果なので妥協

試しに何度まで取り直し可能なのか挑戦してみるのもおもしろそう！という思いがチラッとよぎったのだけれど、そんなの期待もできなきゃあ、元気もなかったのがこれまた寂しい。

ボチボチ　できるだけ楽しいこと見つけて？ぐぁんばるー

写真はネタ切れのため　赤沢自然休養林内にて。