ワークアウト 楽なプラン

晴れ☀️


私はお腹の脂肪を落とすプランを
終了したところです。

手強くて、素晴らしいです！





フィットネスジャーナルを記録して、
自宅で最高の結果を出しましょう。

アプリのダウンロードはこちら:
https://goo.gl/25McUk


楽だろうと思って選択したプランでしたが
思いのほか大変でした。(^_^;


スクワットもやるようにしたいです。


==========


帰ったら部屋の室温が36度、

冷えた今でも30度。

そんな所でワークアウトしたら

そりゃ汗だくにもなるよな。(^_^;