あ!からやってみよう

毎日更新を目標に、WEBやPC、自動車やドライブ、グルメや買い物でお出かけした時のことを気ままに書いてます

SPAMコメント

2020年02月26日 22時56分29秒 | 出来事・思ったこと
雨☂️ のち くもり☁️

いまだにコメントSPAMをする人がいるなんて!

とても残念です。( ノД`)…


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2度寝の日々 早起き生活513週目(3591日経過)

2020年02月24日 19時01分52秒 | 早起き生活まとめ

くもりくもり 時々 晴れ晴れ

 

22時頃に寝ても2時とかに目が覚めて二度寝してしまうことが多かった週でした。

 

20200224_早起き生活まとめ

 

今日も目覚めたら2時を少し回った時間で、2度寝しました。

先日なんかは、20時頃に寝て気が付いたらピッタリ24時だったということで、笑いそうになりましたが笑えませんでした。(^_^;

 

というわけで、眠いので寝ます。おやすみ

 


 

ギガホへのプラン変更完了。

スマホの料金

3月から700円くらい今よりも安くなるはず。( ゜Д ゜) ウム

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風月堂のお菓子

2020年02月19日 22時45分25秒 | 車 ドライブ 外出 グルメ

晴れ晴れ

 

記事にするのが遅くなりましたが、パートナーからバレンタインデーのお菓子をいただきました。ヽ(^。^)丿わーい

 

風月堂のお菓子

風月堂のお菓子

風月堂のお菓子

風月堂のお菓子

 

風月堂(『風』字が機種依存?)のお菓子、ゴーフレット(ウエハースのような)は見かけたことがあるような気がしますが、チョコやいちごのものははじめてのような気がします。

最近の僕は、こういったお菓子類を全く購入しなり、食べる機会が格段に減ったのですが、久しぶりに食べるたからなのか、とても美味しく感じました!(-人-)ゴチ&ありがとう!

 


 

暖かかったり寒くなったり、季節の変わり目ですかね?

 

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19時以降は食べないようにする 早起き生活512週目(3584日経過)

2020年02月17日 00時13分58秒 | 早起き生活まとめ

くもりくもり のち 雨

 

2時前に目が覚めて2度寝できなかった日、その日は1日がとても長く感じました。

 

20200216_hayaoki

 

運動するようになってから積極的に夕食を取るようにしているのですが、食事の時間が遅くなると次の日の目覚めが良く無いような気がします。

試しに以前のような生活習慣(夕食を食べない)をやってみたら目覚めがよかったので、気のせいではないと思います。

だからといって夕食を取らないと、早朝のランニングで倒れしまいそうで・・・。(^_^;

というわけで、夕食は出来る限り19時までに済ませるように習慣づけたいと思います!

 


 

眠くならない。

昼寝の時間が長すぎたか?(^_^;

それとも21時過ぎにワークアウトしたからか?(゜へ゜)ウーン

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気分上々

2020年02月13日 22時40分16秒 | 出来事・思ったこと
くもり☁️ のち 晴れ☀️

本日、有休を取得して某資格試験を受けてきました。

たぶん残念な結果になるはずですが、

全く勉強しなかったにも関わらず

午前中の2教科はそれなりに問題を解けたので

気分は良かったりします。(^_^;

というわけで再挑戦しようと思います。

=======

気になっていた枕を探しあてた。
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