久しぶりに寝過ごした 早起き生活164週目まとめ（1148日経過）

晴れ

いやはや、久しぶりに寝過ごしました。3つセットしているアラーム（ケータイとスマホと目覚まし時計）が鳴ったことに全く気が付きませんでした。

原因は睡眠不足なんでしょうけど、カーテンを閉めて寝たのも関係しているかも・・・。まあ、年に一度くらいこんなこともあるだろうという感じです。

というわけで、やはり早寝を習慣にしなくてはいけないな実感しました。

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食料品を買いに行く途中の公園のベンチで読み終えました。テンポが良くて読みやすく面白かったです。