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あ!からやってみよう

毎日更新を目標に、WEBやPC、自動車やドライブ、グルメや買い物でお出かけした時のことを気ままに書いてます

葉桜 早起き生活521週目(3647日経過)

2020年04月19日 22時16分38秒 | 早起き生活まとめ

くもりくもり 時々 雨

 

天気もそうですが、パッとしない1日でした。あっ、早起きはしています。

 

20200419_hayaoki

 

さくら、昨夜の強風で完全に葉桜になりました。

今年はゆっくり観桜する事もできなくて残念です。

 


 

この状態だとGW帰省できないかも。(゜へ゜)ウーン

 

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今日の夕方のランニング 早起き生活520週目(3640日経過)

2020年04月12日 21時58分41秒 | 早起き生活まとめ

雨雨 のち 晴れ晴れ

いつもと変わりなく・・・。

 

20200412_hayaoki

 

2時頃に目が覚めたとき、朝ランに備えてヴァームゼリーを1/3くらい飲んだのですが、いつも通りに3時過ぎに起床したら雨音が!結局6時過ぎまで降っていたような。

7時過ぎ頃に空が明るくなってきたので「さて、そろそろ行ってみるか!」と思ったらまだ降っていて午前中に走るのを断念しました。

 

11時頃に買物に出掛けたら途中でパラパラと降られましたけど、スーパーに着く頃にはあがっていました。

 

13時頃に帰宅、軽めに食事を摂り昼寝、といっても16時頃まで寝ていましたけど。

その後10kmちょい走りました。 ( ̄ー ̄)

 


 

本当は20km(ハーフ)くらい走りたかった。

それは来週にでも。

 

ランニング用のブログを別に作ろうか?

 

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早朝のランニングの良い点 早起き生活519週目(3633日経過)

2020年04月05日 20時29分15秒 | 早起き生活まとめ

くもりくもり のち 晴れ晴れ

 

早起きして外を走ることが習慣になりつつあります。

 

20200405_hayaoki

 

こんなご時世なので、人がほとんど居ない時間帯に気兼ねなく運動できるというのは良い事なのかもしれません。

ちなみに今日は走ろうと思ったら雨が降ってきたので、中止にしました。(^_^;

というわけで寝ます。

 


 

時間が足りないけれども

自分で工夫をして捻出しないとね!( ゜Д ゜) ウム

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ハーフ 早起き生活518週目(3626日経過)

2020年03月29日 22時54分12秒 | 早起き生活まとめ

雪雪 のち くもりくもり

 

早起きして朝ランをした週でした。

 

20200329_hayaoki

 

3月22日日曜日は6.0km、昨日3月28日土曜日は2.5km、それ以外の曜日は10kmちょい、本当によく走ったなーといった感じです。

で今日の夕方、はじめてハーフを走りきりました!ヽ(^。^)丿

というわけで、寝ます。おやすみ

 


 

明日、休みたい気分。(゜Д゜)

 

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疲れが溜まっている?踏ん張りどころか? 早起き生活517週目(3619日経過)

2020年03月22日 21時15分49秒 | 早起き生活まとめ

晴れ晴れ

昨日、一昨日も晴れだけれども強風で砂埃がひどかった。

 

先週は2回ほど二度寝をして寝坊しました。
(4時半に起床して寝坊というのだろうか?(^_^;)

 

202003222_hayaoki

 

最近走るのが億劫になって来たので、もしかしたら疲れが溜まっているのかもしれません。

ですけど『きっとここが踏ん張りどころなんだろうな』と思っていたりします。

 

というわけで、早く寝て明日の朝も走ります、天気が良ければ。(^_^;

おやすみ

 


 

ランニングの最大の敵は・・・

自分のお腹の具合。(゜Д゜)

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