「前のめり」な人生か

肩こりがひどく、頭痛まで。血圧は高めでなかなか改善しない。立ち仕事が続くと足はパンパンカチカチ。自力のマッサージではどうにもならず、街なかのマッサージ屋さんへ飛び込む。一時はカラダが楽になるものの、またぶり返す。そんなことを繰り返し、さてどうしたものかと途方にくれていた。 毎週お子さんをプールに連れて行く、という世間話から「水泳、肩こりにも良いみたいですよ」とのひと言と出会う。そうかそうか、と素 . . . 本文を読む