みなさんの二日酔い対策を教えて下さい

筆者の二日酔い対策は、成ってしまった後の対策よりも、
やはり事前の対策が良いですね。

　まず基本的な事ですが、飲み過ぎ無い事。
これが一番大事だと思います。
　何だ詰らないなぁ～…と思われるかも知れませんが、
これって大事ですよね？

　お酒と言うのは、基本的に有る程度以上飲んでしまうと、
ほとんど感覚的に変わらなく成ります。
　味も殆ど解らなく成ってくるし、冷静に成って考えれば、全然美味しく無いですよね？
　筆者は、酒は味よりも、あの機嫌が良く成るあの感覚が好きだと思っているので、
　最近は、ある程度ハイテンションに成るまで酔ったら、もうそれ以上は呑まない事にして居ます。
　その頃には、ソフトドリンクでも、酒が抜けなければ急に酔いが醒める事も無いですし、
次の日にも影響が少なく、予算的に見てもその方が経済的なので、
そうしています。
　呑もうと思えばもっと呑む事も出来ますが、それで次の日無駄に辛く成ったり、
後で振り返って、あまり楽しい酒じゃ無かった。と思う事が若い事度々有り、
そう言った経験から導き出した知恵です。

　ただ、酒好きで競い合って盛り上がる！みたいな展開の時は、
空気を読んで筆者もトコトン行きますよ！！（笑）
　そう言う時の秘密兵器は、今流行の？ウコンの粉末を、呑む30分前に服用するのです。
これは、世間が言う様な、市販のウコンでは有りません。
　うちは農業もやって居るので、うちで栽培した純度100%の真性ウコンですよ！
　実は、一般的に市販されているウコンと呼ばれて居る物は、あれはウコンでは有りません。
　まぁウコンも入っていますが、内容物の殆どは、実は南瓜だと言われています。
なので、効き目も弱いのですが、みんな効くと言う思い込みで飲んで居るので、良いんでしょう。

　うちのウコンは凄い効きます。
まずナカナカ酔わないですし、酒量も増やせる感覚が有ります。
　そして、二日酔いに成り難いんです。
　実際に二日酔いに成りそうな同じ酒量で、服用した時としない時で比べると、
本当に効き目が歴然と解ります！
凄いですよ？

　そして、もし二日酔いに成ってしまったら、
昼ですけども、熱めのお風呂に入って、汗をかき、体内のアルコールを抜くんです。
そうするとサッパリしますよ。

　筆者の対策はこんな感じです。