病気の始まりと今

私の幻聴は空耳みたいな物から始まりました。

アブの羽音、犬の鳴き声、赤ちゃんがう～う～言ってたり、風の音さえ誰かに
囁かれてるように聞こえました。

全ての物音が何かを言っているような気がして一生懸命、耳をそばだてていました。

聞き耳頭巾だなぁなんて思ったりもしました。（苦笑）

特殊能力？いえいえ、ただ疲れているんだわと脂汗をにじませながら
黙って聞いていました。

統合失調症なんて病気も知りませんでした。どんな症状かも知りませんでした。

ただそのころは、みんなに悪口を言われているようで、敵の様な気がしていました。
心の奥底で・・・。

悪魔に取りつかれちゃったのかしら？とも思いました。

精神科に連れていかれて、症状を話しました。昔から変で、１度病院に来たことがある事も
伝えました。

それから、通院が始まったのですが、そんなに重大には思っていなかったので、
恥ずかしい話ですが病名も知らずにいました。

それが、ある時、診断書が必要になり先生に書いていただきました。

それを何気なくこっそり見てみると統合失調症と書かれていました。

なんだろうと思い調べてみて茫然としました。

私が？？？と、ショックでした。でも、普通に振るまうよう努力していました。

初めは薬を全然信じていなくて、飲んだり飲まなかったりしていたのですが、
パニック障害も併発して入院をしてから、きちんと飲むようになりました。

それから、少しずつですが良くなってきています。
早期に治療すると、寛解する病気だという事も知りました。

私は精神的に疲れていたんだな～と思えるようになりました。
疲れないように生きるって大事かもしれないと思います。

自分を責め過ぎず、自分に素直に誠実に生きていきたいと思います。
無理しすぎない事、自分らしく生きたいと思います。
人の評価を気にしないで、ベストを尽くせたらいいと思います。

ようやく、そんな風に思えるようになりました。
自分は自分でいいんだよって今日も生きていきます。

良書に沢山巡り合えて幸せです。いろんな言葉が私を救ってくれました。
Twitterで、知った言葉にも助けられました。

大変な困難にもめげずに生きている人達から勇気をもらえました。
長い時間がかかりましたが

私も強くなりたいです。まだまだ、頑張れると自分を信じて生きていきたいと思います。



読んでいただき、ありがとうございました。